Fatigue, insomnies : quels oligoéléments faut-il prendre ?

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Magnésium, cuivre, manganèse ? Quels oligoélements peuvent nous apporter le coup de fouet nécessaire en cette fin d'hiver ?

même avec le repos : cuivre-or-argent, 1 prise par jour pendant 1 mois. Ajoutez les autres oligoéléments suivants selon le cas :• Si la fatigue est ressentie surtout le matin• Si la fatigue s'accentue avant les repas

et est accompagnée d'une sensation de lassitude générale : 1 prise de manganèse-cobalt, 3 jours par semaine pendant 3 mois., avec le besoin de se coucher tôt : 1 prise de manganèse-cuivre 3 jours par semaine pendant 3 mois., avec une sensation de faim à 11 h et 18 h : 1 prise de zinc-nickel-cobalt, 3 jours par semaine pendant 3 mois.: 1 prise d'iode deux fois par semaine pendant 2 mois.

 

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