Présentes dans la sphère professionnelle mais aussi dans la vie privée, certaines personnes nous font plus de mal que de bien... Comment ne pas les laisser nous miner si on doit les côtoyer pendant les fêtes ?
La famille n'est hélas pas toujours cet environnement idéal où chacun s'épanouit avec quiétude dans le respect de son individualité. Tyrannique, donneur de leçons, trop curieux, ... Quand l'entourage familial nous "pourrit la vie", comment maintenir le lien sans se laisser dévorer, ni saper le moral ?On fait le deuil des relations idéales
Sans aller jusqu'à rompre avec ceux qui nous "enquiquinent" , on peut apprendre à mieux les supporter en augmentant progressivement notre "périmètre de sécurité". En dire moins sur soi, se voir moins fréquemment , fuir, notamment en famille, les lieux trop chargés affectivement ... autant de mesures simples et efficaces pour faire redescendre la pression.
avec notre vieil oncle, mais on n'aborde plus avec lui les sujets politiques "qui fâchent". Bref : on laisse de côté ce qui nous éloigne pour se focaliser sur ce qui nous réunit.Nos proches sont humains, avec leurs qualités mais également leurs défauts, faiblesses et difficultés, qui ne sont pas là "juste pour nous casser les pieds".
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