Et voici comment perdre 10 kilos rapidement grâce au sexe

Pour ceux qui n'aiment pas le running ou la zumba...

15/10/2021 23:25:00

Pour ceux qui n'aiment pas le running ou la zumba...

Pratiquer ces postures du dimanche au jeudi équivaut à une semaine passée à la salle de sport. Croyez-nous !

Saviez-vous que vous pouviez brûler jusqu'à 10 kilos en pratiquant des séances de sexe intensif pendant un mois ? Vous en doutez ? Lisez ce qui suit et vous serez convaincu. Si vous détestez les régimes, les routines sportives et être de mauvaise humeur parce que vous ne mangez pas ce que vous aimez, nous vous suggérons une manière beaucoup plus amusante de sculpter vos abdos : le régime sexuel. Une idée pleine de sagesse diététique imaginée, une fois de plus, par Reedit, la boîte à connaissances du monde millénaire. Des jeux sexuels chauds qui auront les mêmes effets qu'une dure journée à la salle de sport. Un utilisateur a demandé sur la plateforme si ce régime dit sexuel fonctionnait et a reçu des centaines de réponses. Ces camarades ont convenu que plus le sexe était intense, plus les muscles seraient utilisés et plus on brûlerait de calories. Logique, non ?

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Vous ne nous croyez toujours pas ? Des études menées par l'Université du Québec à Montréal (Canada) ont révélé qu'un "quickie" de 30 minutes permet de brûler jusqu'à 500 calories. Le régime en question fonctionne du dimanche au jeudi, avec repos le vendredi et le samedi. Une position par jour :

- Dimanche : Strip-tease, caresses et baisers passionnés (sans pénétration) : 160 calories.- Lundi : Position de la cuillère : 190 calories.- Mardi : Posture du missionnaire : 220 calories.- Mercredi : Posture de l'Amazone : 500 calories. headtopics.com

- Jeudi : Baisers passionnés avec la langue : 20 calories par minute.Et si vous atteignez l'orgasme, vous brûlerez 20% de calories supplémentaires et votre fréquence cardiaque accrue renforcera votre cœur.Quelles parties du corps allez-vous tonifier ?

L'abdomen, les fesses et les cuisses seront les parties les plus sculptées (seulement si vous bougez et ne vous allongez pas tout le temps sur le ventre).Autres postures pour varier le régime alimentaire- La balançoire de l’amour : 220 calories (elle doit entourer vos hanches avec ses jambes, contracter son bassin et se balancer en avant et en arrière).

- La posture du chien : 180 calories.- Le sexe anal : 220 calories.Bien sûr, un mode de vie sain doit être ajouté à tout cela, s'il vous plaît. Il n'y a pas de quoi. Lire la suite: GQ France »

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