Adele trop maigre ? Un expert tire la sonnette d'alarme sur son régime draconien - Gala

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Adele trop maigre ? Un expert tire la sonnette d'alarme sur son régime draconien

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ce mercredi 12 février,. La raison ? Restreindre de manière drastique son apport calorique ne fonctionnerait que pour des objectifs de perte de poids à court terme et non pas pour l'objectif que la chanteuse s'est visiblement fixé.

"Si vous voulez perdre du poids pour un mariage ou des vacances c'est bien, mais ce n'est pas durableIl y aura une coupure, car après un certain temps, votre corps commencera à réguler à la baisse.""La priorité absolue du corps, c'est la survieAprès quelques semaines, vous ne serez plus aussi actif, vous constaterez que vous vivez dans un brouillard cérébral et que vous devenez irritable, il se déclenche assez rapidement.

A ses côtés, le docteur Zoe a également voulu alerter en rappelant que l'apport calorique recommandé pour une femme était entre 1.800 et 2.000 par jours., a-t-il lancé à Adele. Lui, lui conseille une autre approche : "Faites de petits changements auxquels vous pouvez vous en tenir pour le reste de votre vie. Mettez-vous lentement et régulièrement à la course"Hollywood Life

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