Vientre plano con la infusi\u00f3n que tenemos de toda la vida

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A veces las soluciones m\u00e1s sencillas las tenemos tan a mano que nos parece que debemos buscar algo m\u00e1s. Sin embargo, de vez en cuando, la publicaci\u00f3n de un nuevo estudio cient\u00edfico nos recuerda que esas soluciones est\u00e1n ah\u00ed, dando base cient\u00edfica a sus usos tradicionales o revelando nuevas propiedades sorprendentes que vale la pena conocer. Es lo que ha sucedido con una infusi\u00f3n de toda la vida muy conocida por sus propiedades digestivas, pero que ahora se sabe que tambi\u00e9n sirve para regular la glucosa y alisar el vientre. Se trata de la infusi\u00f3n de MANZANILLA, a la que probablemente habr\u00e1s recurrido m\u00e1s de una vez cuando has sentido el vientre pesado o tenido molestias despu\u00e9s de comer. Pues bien, ahora se sabe tambi\u00e9n que esta infusi\u00f3n es, adem\u00e1s, una aliada para aquellas personas que buscan controlar su peso y niveles de az\u00facar, y que contiene una sustancia, el bisabolol, que ayuda a combatir la hinchaz\u00f3n abdominal. Manzanilla para el CONTROL DE LA GLUCOSA Solemos usar la manzanilla como hac\u00edan nuestras abuelas, sabedoras de que la manzanilla estimula la producci\u00f3n de jugos g\u00e1stricos, favorece la digesti\u00f3n y previene los gases. Menos conocida es la acci\u00f3n de la manzanilla sobre los niveles de az\u00facar en sangre. Sin embargo, las personas con problemas para regular el az\u00facar bien podr\u00edan beneficiarse de tomarse esta infusi\u00f3n cada d\u00eda despu\u00e9s de comer. Los datos... El efecto se comprob\u00f3 en una investigaci\u00f3n de la Universidad de Tabriz, en Ir\u00e1n, en 2014. Durante dos meses, un grupo de 64 voluntarios de entre 30 y 60 a\u00f1os de edad y diagnosticados con diabetes de tipo 2 tom\u00f3 manzanilla cada d\u00eda. Lo hizo tres veces al d\u00eda, una taza despu\u00e9s de cada comida. Los efectos sobre el metabolismo de la glucosa fueron notables: La manzanilla redujo el nivel de glucosa en sangre antes de las comidas

Está en todas las casas y a menudo se toma para facilitar la digestión después de comer, pero esta infusión sirve para mucho más. Deshincha el vientre y te ayuda a regular la glucosa.A veces las soluciones más sencillas las tenemos tan a mano que nos parece que debemos buscar algo más.

Estos beneficios están en parte relacionado con el mejor control de la glucosa, pero los estudios también destacan el papel del bisabolol, un compuesto presente en la manzanilla conocido por susSegún otro reciente estudio iraní, publicado en 2019, el bisabolol contribuye aAl tomarse en forma de infusión, la manzanilla no suma calorías a la dieta pero sí aumenta la sensación de saciedad.

*Es importante recordar que no todos los usos de la manzanilla son recomendables. Es importante tener precaución y consultar con el especialista para diferentes usos de la manzanilla.Política de Cookies cuyos enlaces aparecen, además de aquí, al final de esta página web; y que nos da su consentimiento expreso para que sus datos de carácter personal sean tratados por MOTORPRESS IBÉRICA S.A.U. es distinto e independiente del tratamiento de los mismos para los fines consignados en el apartado “b.” .

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