¿Te apuntas al nuevo reto viral de Chloe Ting? 21 días para ponerte en forma

¡Los resultados son increíbles!

24/10/2021 23:25:00

Tienes 21 días para ver resultados increíbles, ¿te apuntas?

¡Los resultados son increíbles!

Y claro, tras el éxito recibido —Chloe Tingha estado haciendo vídeos en YouTube compartiendo la transformación física de quienes se habían apuntado a sus entrenamientos—, lainfluenceraustraliana ha decidido crear un nuevo reto: el

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Get Fit Challenge, un programa totalmente gratuito que proponetrabajar el cuerpo al completodurante 21 días.This content is imported from {embed-name}. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site.

¿En qué consiste elGet Fit Challengede Chloe Ting?Mientras que en sus anteriores retos se centraba sobre todo en áreas específicas como el abdomen, los glúteos o las piernas, esta vez Chloe nos propone trabajarfull bodycon rutinas súper variadas. El programa se estructura en headtopics.com

21 días, con descansos activos —en los que puedes salir a andar, por ejemplo—, a lo largo de los cuales se van haciendo sesiones de ejercicios que durande 20 a 50 minutos diarios. Y es que este es uno de los motivos por los que su método tiene tanto éxito: además de ser variado, también ha demostrado que

no hace falta disponer de mucho tiempo para entrenar: con menos de una hora al día, siendo constante, se ven resultados. Leer más: Women's Health Spain »

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