¿Se puede beber café con leche durante el ayuno intermitente?

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En los periodos de no ingesta durante el ayuno intermitente... ¿el café con leche es buena idea?

es Marcos Vázquez, de ''; de los primeros nutricionistas en divulgar información sobre este tema en redes sociales y a través de su podcast en Spotify . Y precisamente hablaba de ello en su web:experto recurría a líquidos como el agua, el caldo de huesos o de verdura o a las

 

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