Qué son las alucinaciones invertidas y por qué nuestros dispositivos móviles están exacerbando el fenómeno

'Los estilos de vida modernos y el uso más extendido de la tecnología aumentan el riesgo de caer en esta condición', advierte un estudio de la Universidad de Derby

14/07/2019 23:46:00

'Los estilos de vida modernos y el uso más extendido de la tecnología aumentan el riesgo de caer en esta condición', advierte un estudio de la Universidad de Derby

Cuando alucinamos vemos cosas que no están ahí. Psicólogos han descubierto una nueva condición por la que ocurre lo contrario: no vemos cosas que sí están ahí. Te explicamos por qué ocurre y qué tienen que ver los celulares.

tener conciencia limitadade lo que está ocurriendo en tiempo real", le explicó al programa Today de la BBC el profesor de Psicología Contemplativa de la Universidad de Derby, William Van Gordon, principal autor del estudio."Un individuo con esta condición tiene niveles muy restringidos de conciencia de sí mismo, de capacidad de introspección y tiene un entendimiento difuso y distorsionado de la realidad", detalló.

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Van Gordon aclaró que la mayoría de las personas experimentan este estado en algún momento de sus vidas, pero que está emergiendo una"versión extrema" del mismo.Cómo intenté acabar con mi adicción por el teléfono con choques eléctricos

"Los estilos de vida modernos y el uso más extendido de la tecnología aumentan el riesgo de caer en esta condición. Hoy, como nunca antes, hay menos conciencia sobre la importancia de tener conciencia de uno mismo", advirtió el psicólogo, que antes de dedicarse a esta disciplina fue un monje budista.

Derechos de autor de la imagenWilliam Van GordonVan Gordon fue monje budista durante una década antes de dedicarse a la ciencia."Cada vez estamos siendo más atraídos hacia afuera (de nosotros mismos)y nuestra investigación muestra que eso puede tener consecuencias de salud negativas, incluyendo problemas de salud mental", afirmó.

"Mindlessness"Van Gordon se ha especializando en la práctica y el estudio delMindfulness(también llamado Atención Plena), una técnica que busca traer la mente al presente, enfocándose en el aquí y el ahora.Según el experto, las alucinaciones invertidas son provocadas por el proceso inverso al

MindfulnessMindlessness(distracción).El psicólogo empezó a advertir sobre este fenómeno hace años. En su libro"El guerrero atento" -que en 2018 se publicó en español- explicó cómo las alucinaciones invertidas se pueden prevenir o tratar.

A través de entrevistas, artículos y charlas, Van Gordon se ha dedicado a llamar la atención sobre el problema, que según dice, genera que las personas"se pierdan su propia vida"."Es irresponsable alentar a los niños a usar Facebook": la carta de pediatras y educadores a Zuckerberg contra Messenger Kids

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El estudio de la Universidad de Derby resalta que las alucinaciones invertidas"no solo frenan el potencial humano y la calidad de vida, sino que también representan un riesgo para el bienestar de la población en todo el mundo".Van Gordon y sus colegas advierten que el problema"aumenta la susceptibilidad a otras condiciones de salud nocivas", por ejemplo

la obesidad y la adicción a las redes sociales.Derechos de autor de la imagenGetty ImagesLos celulares fomentan el sedentarismo, contribuyendo a la epidemia mundial de obesidad, según el experto.El experto incluso plantea que las alucinaciones inversas podrían tener

efectos sociales, haciendo que las personas tengan la mente más cerrada y se interesen menos en el contacto con otros y en conocer ideas ajenas.Las culpablesEn cuanto a lo que está causando el fenómeno, el trabajo reafirma estudios anteriores que señalan por qué son tan adictivos los teléfonos móviles.

Los principales culpables parecen ser Leer más: BBC News Mundo »

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