El uso del rodillo no tiene ningún efecto, ni positivo ni negativo, en el aumento de masa muscular y/o de la fuerza. Sin embargo, sí que es posible adquirir una mejora del rendimiento derivada de su uso. Ya hemos visto sus beneficios, que sirven sobre todo para recuperarnos después de los entrenamientos.
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:
España Últimas Noticias, España Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Los mejores champús de peluquería (y razones por las que apostar por ellos)Sí, son más caros, pero merece la pena invertir en estos productos capilares profesionales porque contienen los ingredientes más efectivos.
Fuente: Cosmopolitan España - 🏆 17. / 68 Leer más »
Adicción al estrés: estas son las razones por las que te sientes mal por procrastinarDaña al corazón, provoca ansiedad, afecta a la piel y hasta a la memoria. Estas son las señales que indican si padeces esta dependencia.
Fuente: Harper's Bazaar - 🏆 46. / 53 Leer más »
Hospital del Mar: diez veces más ingresos por intoxicaciones que por covid este fin de semanaLa comunidad médica no oculta su preocupación tras las imágenes de descontrol de este fin de semana por el fin del estado de alarma. Personas sin mascarilla ni distancia social en las calles hasta altas horas de la madrugada.
Fuente: La Vanguardia - 🏆 19. / 68 Leer más »
Naturaleza a la carta: por qué apostarás por ParadoresImagina pasar un día descubriendo los secretos de Picos de Europa de la mano de un pastor y su rebaño. O respirar el frescor de las orillas del Sella. Tu cuerpo pide naturaleza y Paradores tiene todo lo que necesitas para saciarte.
Fuente: Marie Claire - 🏆 52. / 51 Leer más »
Ocho años por intentar matar a una amiga que huyó por la ventana y quedó tetrapléjicaLa mujer relató que el día de los hechos se tiró por la ventana para intentar salvar su vida ya el acusado parecía que 'tenía el demonio dentro, no parecía él', la insultó, amenazó de muerte y la agredió.
Fuente: La Vanguardia - 🏆 19. / 68 Leer más »
Adriano, a corazón abierto: 'A veces íbamos a entrenar no por el fútbol, sino por las bebidas de después''Dijeron que desaparecí. Adriano se alejó de millones. Adriano está drogado. Adriano desapareció en las favelas. ¿Sabes cuántas veces he visto esos titulares? Mierda. Bueno, aquí e Adriano tubo dos años buenos con la selección de Brasil y después no volvió jugar bien con Brasil joaquimbrasil8 ? Jorisosa
Fuente: MARCA - 🏆 27. / 63 Leer más »