Minicremosos fitness de queso y frutos del bosque

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Receta de minicremosos de crema fitness para alegrarte la merienda de mañana, ¿te apuntas a probarla?

el mes de agosto para descansar y preparar recetas ricas. Son unos cremosos de queso y frutas del bosque muy saludables para que podáis disfrutar de un postre libre de culpas.. No lleva azúcares añadidos, es muy muy baja en grasas y muy rica en proteínas.Podemos hacer unas 8 de un tamaño medio y cada una contiene: 10,8 gramos de proteínas; 7,25 gramos de hidratos y 0,5 gramos de grasa. 76 Kcal por tarrina.

a una potencia media. Una vez descongelados, se vierten en un bote de batidora y batimos junto con un poco de estevia. Reservamos.y las añadimos al puré de frutos rojos. Volvemos a batir y vertemos la cobertura sobre las tarrinas. Dejamos reposar en la nevera 4 horas y servimos con una hoja de menta.

 

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