resulta clave para ello así como también, mejorar la técnica de carrera y postura al correr.
Estos son dolores que con frecuencia se hacen presentes en el corredor novato, sobre todo, las agujetas que siempre están presentes cuando pasamos de cero a algo o bien, cuando intensificamos nuestro esfuerzo.y cuándo podemos resolver una molestia en casa sin riesgo alguno.
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