La temperatura, clave a la hora de sacar un pie fuera de la cama al dormir

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¿Por qué sacamos un pie fuera de la cama al dormir?

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y, al despertar, te encuentras con cada extremidad apuntando hacia un extremo de la cama y un pie colgando por fuera. Incluso es posible que, si duermes con calcetines durante el invierno, te hayas despertado con un calcetín de menos y un pie desnudo asomando bajo el edredón. Esto nos da muchas pista sobre¿Por qué sacamos un pie fuera de la cama al dormir?

el gesto de refrescar una extremidad nos ayuda a disipar calor hacia fuera a través de la vasodilatación:

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