La regla para dar prioridad a las cosas que te gustan

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Varios expertos aconsejan cómo dejar de perder el tiempo para invertirlo en aquello que de verdad importa. La regla de las dos columnas puede ayudarnos a manejar mejor nuestra agenda.

Usar la regla de las dos columnas puede hacernos ver si el modo en el que distribuimos nuestro tiempo falla.Estamos a mitad del año, y es muy posible que las resoluciones que te marcaste para 2019 ya anden por el mismo lugar que las que hiciste para 2018 y 2017.

“la dificultad es que nos hemos convertido en la sociedad del rendimiento. Nos hemos acostumbrado a llenar nuestra vida de la mañana a la noche, contesta que “el primer paso es tomar conciencia de dónde se va ese tiempo perdido”. Ella aconseja un ejercicio consistente:En una, situaremos las actividades que nos hacen sentir bien, que nos proporcionan más energía, y en la otra las que, por el contrario, nos la quitan. Eso, de entrada, ya debería darnos una pista de si estamos haciendo lo que nos gustaría hacer”.

 

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