Si quieres entrenar la fuerza y la resistencia y además quemar grasa, este es tu entrenamiento. Nuestro entrenador personal Víctor Téllez enseña una nueva forma de entrenar el famoso HIIT . Es una manera diferente de hacer este tipo de entrenamientos con ejercicios de fuerza submáxima y con ejercicios anaeróbicos.
CuidatePlus Lo difícil no es hacer deporte ni el tipo de ejercicio, lo realmente complicado e importante es adquirir la constancia de una dieta saludable.
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