es la gran epidemia del siglo XXI y que evitarla o prevenirla es una de las misiones más importantes de salud pública. Eltener y sobre todo mantener un peso saludable.
Dependiendo de la edad que tengamos, el tener una cantidad determinada de grasa puede ser un factor de riesgo para desarrollar enfermedades relacionadas con el exceso de grasa. Esto es, según explica "A partir de esos valores, tanto en hombres como en mujeres, el riesgo va en aumento y pueden aparecer, como son la diabetes tipo II, las enfermedades cardiovasculares o incluso, un aumento de riesgo de padecer hasta 13 tipos de cáncer", asegura el experto.mayor actividad física, menor riesgo de muerte prematura y enfermedad".
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