Ejercicio, Manana, Tarde, Cual, Mejor, Hora

Ejercicio, Manana

Ejercicio por la mañana o por la tarde ¿Cuál es la mejor hora?

Hay quien apuesta por hacer deporte nada más levantarse, algunos incluso en ayunas y otros prefieren aprovechar el parón de la comida en la oficina para entrenar o i...

09/06/2021 15:00:00

Hay quien apuesta por hacer deporte nada más levantarse, algunos en ayunas y otros prefieren aprovechar el parón de la comida en la oficina para entrenar o incluso esperar a la última hora de la tarde 🏃. Pero, ¿afecta la hora en la que haces ejercicio?

Hay quien apuesta por hacer deporte nada más levantarse, algunos incluso en ayunas y otros prefieren aprovechar el parón de la comida en la oficina para entrenar o i...

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