De la amistad al amor: cómo no fracasar en el intento

¿Te has enamorado de tu mejor amigo? Antes decírselo, lee lo que nos cuenta una psicóloga.

07/06/2020 0:00:00

¿Te has enamorado de alguien cercano a ti? Antes de ponerlo todo en peligro, toma nota de los consejos que nos da esta psicóloga 💗

¿Te has enamorado de tu mejor amigo? Antes decírselo, lee lo que nos cuenta una psicóloga.

¿Te encantaría tener algo con él pero te da miedo arruinar vuestra amistad?¿No sabes si él siente lo mismo? Antes de lanzarte a la piscina, lee atentamente lo que nos cuenta una psicóloga sobre las relaciones que nacen de una amistad, porque tienen muchas probabilidades de éxito.

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“El amor es un sentimiento que puede surgir a partir de una amistad, cuando las dos personas comienzan a compartir cada vez más tiempo juntos, lo que da lugar a un conocimiento más profundo y por tanto, a que vaya creciendo la afinidad y el interés por el otro, algo que puede generar confusión acerca de los verdaderos sentimientos”, dice Lara Garrido, psicóloga de

.¿Cariño o amor?¿Quieres tanto a tu amigo que no sabes si estás confundiendo cariño con amor? Como apunta Garrido, en primer lugar es importante determinar la intensidad de nuestros sentimientos. “Por lo general,el amor en sus inicios se manifiesta a través de emociones muy intensas headtopics.com

, que a menudo se acompañan de manifestaciones físicas como aceleración del corazón o las famosas mariposas en el estómago”, añade.La psicóloga de GrupoLaberinto señala una serie de indicadores que apuntan a que la relación ha traspasado la barrera de la amistad: “una mayor necesidad de intimidad y proximidad física con la otra persona,

descubrirte pensando constantemente en él/ella, deseo de compartir más tiempo juntos y celoso frustración cuando sale con otros”. ¿Te ocurre todo esto? Entonces para tu amigo empieza a ser algo más para ti…Getty Images¿Te atrae sexualmente?

Que tengas ganas de acostarte con tu mejor amigo ¿es una señal de que hay algo más que una amistad? Como nos aclara la psicóloga de Grupo Laberinto, no necesariamente. “Si se produce enamoramiento, aparecerá deseo sexual con toda seguridad, pero también podemos sentirnos atraídos por una persona por la que no tenemos ningún interés más allá del propio sexo”, dice Garrido. “Por eso

el deseo sexual por sí solo no es indicativo de sentimientos de amory tendremos que prestar atención a otras señales: si nos apetece compartir inquietudes, ver más a menudo a esa persona y quedar para planes que trascienden el ámbito sexual, probablemente lo que sentimos sea algo más que una simple amistad”. headtopics.com

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This content is imported from {embed-name}. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site.¿Se lo digo?Ya tienes claro de que te estás enamorando de tu mejor amigo pero, ¿cómo decírselo? ¿Y si él no siente lo mismo? “Antes de tomar esta decisión, lo más importante es estar muy seguro acerca de los propios sentimientos, ya que al confesar nuestro amor, corremos el riesgo de perder la amistad”, dice Garrido. Por ello, esta psicóloga recomienda, si aún no hemos aclarado lo que sentimos, no precipitarnos y esperar a estar seguras.

¿Y cómo saber si él siente lo mismo? “Cuando hay sentimientos que trascienden la amistad, generalmente se producen en la otra persona ciertas señales ante las que debemos estar atentos”, aclara garrido. ¿Un truco? “Podemos allanar el terreno conversando sobre asuntos amorosos, o darle a entender que nos gusta

a través de nuestra actitud y lenguaje corporal. Su reacción nos dará pistas acerca de si está interesado en algo más”.Si finalmente te decides a confesarle tus sentimientos, la psicóloga de GrupoLaberinto te recomienda escoger el momento y el lugar adecuado para hacerlo, en un sitio donde podáis estar tranquilos, solos y con tiempo suficiente para hablar.

Getty ImagesCómo pasar de la amistad al amor¿Los dos queréis algo más que una amistad? ¡Enhorabuena! Según Garrido, “ser amigos antes que pareja cuenta con grandes ventajas que no debemos pasar por alto, ya quela otra persona nos conoce tal y como somos headtopics.com

”. “La certeza de gustar a la otra persona con nuestras virtudes y defectos nos aleja de la necesidad de intentar aparentar lo que no somos y de la incertidumbre de decepcionar cuando nos conozcan de verdad”, añade.Pero esto no garantiza al cien por cien el éxito de la relación. Como dice la psicóloga, “aunque como amigos os conocéis,

el amor es un terreno desconocido para ambos y podéis sorprenderos, ya que las personas pueden cambiar bastante de una faceta a la otra”. ¿Lo mejor? “Avanzar de forma gradual, dejando espacio para la comunicación”.Por ahora casi todo son “pros”. ¿Algún “contra”? “Aunque la experiencia es un grado y conoceros previamente pueda ofrecer ventajas, el paso de amistad a amor no está exenta de contras. Quizá como amigos, tuvimos

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acceso a cierto tipo de información sobre defectos, errores del pasado y especialmente anteriores relaciones, que habitualmente no se facilita a una nueva pareja. Debemos tener esto en cuenta y contar con la madurez suficiente para no utilizarlo como arma arrojadiza en la relación”.

Pero hay más… Como recalca Garrido, “el paso de amigos a pareja implica un gran riesgo, ya que de fracasar, además de una pareja perderemos a un amigo”. “Por ello es fundamental que ambas partes estén totalmente seguras de sus sentimientos antes de embarcarse en una relación amorosa”, añade.

Getty Images¿Y si sale mal?La posibilidad de fracaso siempre está ahí. ¿Qué hacer entonces? ¿Será posible recuperar de nuevo la amistad? “Recuperar la amistad tras un desengaño amoroso es difícil, pero no imposible; dependerá de la disposición de las dos personas y por lo general requerirá algún tiempo”, dice la psicóloga de GrupoLaberinto.

¿Lo mejor? Espacio y tiempo, como dice garrido: “Tras un desengaño amoroso es necesario poner algo de distancia para poner en orden nuestros sentimientosy poder asumir el rechazo. Si continuamos en contacto, podemos caer fácilmente en la trampa de crearnos falsas ilusiones y reabrir las heridas. En estos momentos conviene intentar seguir con nuestra vida habitual y apoyarnos en otras amistades”.

Una vez asumidos los sentimientos de la otra persona y superada la decepción, si ambos lo desean, será posible recuperar la amistad, como apunta la psicóloga. Pero, como dice Garrido, “probablemente las cosas entre vosotros no serán exactamente igual

que antes, lo que no significa necesariamente que sea peor, ya que tras quedar aclarados los sentimientos, iréis con mucha más cautela y sabréis qué esperar del otro”.¿Te interesa?6 consejos para mantener una relación a distancia

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