Correr a la hora del almuerzo, una forma de desconectar del trabajo

  • 📰 EL MUNDO
  • ⏱ Reading Time:
  • 1 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 4%
  • Publisher: 63%

España Titulares Noticias

España Últimas Noticias,España Titulares

ElMundoCon Campofrío 🔃 ¿No sabes como desconectar del trabajo? Te proponemos una forma muy sencilla, salir a correr en la hora de la comida correresdevalientes

Correr es una actividad saludable, sin importar la hora del día en que se practique. Algunos prefieren salir al amanecer o por las tardes y otros intentan buscar cualquier hueco que sus obligaciones les permitan. Uno de ellos es Mario, que desde hace 8 años aprovecha la hora de la comida para salir a correr.

 

Gracias por tu comentario. Tu comentario será publicado después de ser revisado.

Vale. Y donde nos duchamos? Y algo hay que comer....

lo de no hacer deporte en horas centrales.... lo dejamos pal año q viene

Huy sí, porque debe ser delicioso regresar y esparcir el olorcito. Mejor es la meditación, o hablar con alguien más.

Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:

 /  🏆 26. in ES

España Últimas Noticias, España Titulares

Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.

Correr para perder peso, ¿cuánto tengo que correr para adelgazar?Cuando nos planteamos empezar a cuidarnos e intentar perder algo de peso, es muy habitual que busquemos comenzar a hacer algo de ejercicio. Es muy habitual...
Fuente: vitonica - 🏆 61. / 50 Leer más »

Acuerdo definitivo para correr el maratón fuera de TokioLa emblemática prueba olímpica se disputará en Sapporo donde hace menos calor en verano que en la capital japonesa
Fuente: El Periódico - 🏆 51. / 51 Leer más »

Los cinco estiramientos de glúteos que debes hacer para correr más rápido y evitar lesionesIncorpora estos estiramiento en tu entrenamiento para reforzar los músculos estabilizadores de tu cadera, y conseguir correr más rápido y evitar lesiones. 
Fuente: Runner's World - 🏆 18. / 68 Leer más »

Correr con dolor: cómo superar las dificultades que se presentan en carreraCorrer duele, y algunas carreras se sufren más que otras. Cómo superar las dificultades, sea cual sea la distancia.
Fuente: Runner's World - 🏆 18. / 68 Leer más »

El Levante prepara el duelo ante el Barça con buen ambienteLa plantilla del Levante empezó este jueves la preparación del partido del sábado ante el Barcelona con una sesión de trabajo marcada por el buen ambiente
Fuente: Diario SPORT - 🏆 42. / 59 Leer más »

El Valencia acota la permanencia de la prensa en Paterna👉 El Valencia acota la permanencia de la prensa en Paterna 👉 El club únicamente permitirá el acceso al Media Center los días en los que haya convocada una rueda de prensa y solo desde media hora antes hasta una hora después del evento
Fuente: AS - 🏆 59. / 51 Leer más »