Conoce tu metabolismo: cómo funciona y, ¿podemos acelerarlo?

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Habitualmente, la gente que habla de "metabolismo" hace referencia a la cantidad de calorías que consume el cuerpo a lo largo del día, de modo que al...

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están muy relacionadas con el metabolismo, ya que evidentemente las reacciones que se producen consumen y producen energía, y al fin y al cabo las calorías son precisamente esto; energía.una parte es utilizada como combustible que impulsa procesos como el crecimiento o la actividad física, y otra parte es almacenada, o sea; cuando se ingiere más energía de la que se consume o cuando se consume menos de la que se ingiere.

Cuando las personas tratan de acelerar el metabolismo suelen hacerlo con la intención de reducir su, y para ello recurren a infinidad de trucos y estrategias, pero, ¿realmente es posible acelerar el metabolismo?las estrategias que aceleran el metabolismo tienen una capacidad relativamente baja para hacerlo, depende más bien de factores biológicos que no podemos modificar como nuestro sexo, nuestra edad o nuestra altura.

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