‘Body by Iza’: la rutina fitness (casi imposible) que Izabel Goulart te invita a seguir

‘Body by Iza’: la rutina fitness (casi imposible) que la modelo Izabel Goulart te invita a seguir 💪🏽

25/09/2021 15:48:00

‘Body by Iza’: la rutina fitness (casi imposible) que la modelo Izabel Goulart te invita a seguir 💪🏽

Si te gustan los retos, el entrenamiento de la modelo brasileña, ex ángel de Victoria’s Secret, es uno ¡y de los buenos!

que a una servidora le agota con sólo mirarlo.Está claro que un físico así no se consigue únicamente teniendo una buena herencia en el ADN, sino también practicandoarduas sesionesque la modelo comparte con sus 4,6 millones de seguidores

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. Bajo el título, la brasileña anima a susfollowersa llevar un ritmo de vida activo y saludable e incluso a emular los ejercicios que ella misma practica en el gimnasio, siempre seguido de frases motivadoras como: «Constancia es la clave. ¡Vamos!», «¡Objetivo! ¡Dedicación! ¡Motivación!» o «Estilo de vida saludable y activo». Esta misma semana

publicaba su último entrenamiento a base de complicados ejercicios con TRX que nos dejaban a todos boquiabiertos.TRX, se trata de unsistema de entrenamiento en el que se realizan ejercicios en suspensión, haciendo uso del propio peso del cuerpo headtopics.com

para trabajar la totalidad de la musculatura corporal. Para ello, se utiliza una cinta regulable y resistente con empuñaduras que sirven para apoyar pies o manos. Sin embargo, Izabel Goulart es capaz de añadir un plus de dificultad al TRX optando por

entrenar ¡mientras hace el pino!¡Como si fuese poco complicado y trabajoso de por sí!Pero no termina aquí la cosa. Hemos dado con otra de las claves fundamentales a la hora de conseguir un cuerpo escultural como el suyo, ¡no tener pereza! Y es que Iza no sólo centra su rutina de entrenamiento en el gimnasio, sino también en casa,

valiéndose de cualquier espacio doméstico para hacer ejercicio e invitarnos virtualmente a entrenar con ella.De hecho, si hacéis un repaso a su Instagram veréis como en lugar de disfrutar de la piscina en una tumbona tranquilamente como haríamos cualquiera de nosotras —al menos yo—, Iza

dedica unos minutos a saltar a la comba o se anima a practicar pilates, algo que como ella misma ha afirmado en más de una ocasión, también le ayuda a liberarse del estrés. Así también, durante la cuarentena lanzó un c headtopics.com

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hallengea sus seguidores en el que les animaba a compartir sus entrenamientos en casa, mientras, en la misma publicación podíamos ver a la modelo haciendo dominadas en su domicilio, ¡ahí es nada!¿Te animarías a probar un entrenamiento como el suyo?

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