8 consejos de una experta en rupturas para superar a tu ex - BBC News Mundo

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'Aprendí que las relaciones no siempre duran, a pesar de las mejores intenciones de todos', dice Aronke Omame .

La Federación Internacional de Coaching, el organismo de la industria para el negocio de coaching de desarrollo personal, dice que el coaching de relaciones, que incluye el de ruptura, ahora vale más de US$1 mil millones por año.había causado la ruptura de su propio matrimonio., preguntándole qué podría haber hecho para evitar que su esposo perdiera el interés.

Así que ese día, al salir de la sala del tribunal donde se disolvería legalmente el matrimonio de la madre de Mary, Aronke tomó una decisión. Ayudaría a las personas aDurante los siguientes años, se sumergió en el estudio del derecho de familia y el asesoramiento en relaciones.

"Mientras que un consejero de relaciones puede ayudarte a volverte deseable para otra persona, uno de rupturas te ayuda a volver a ser deseable para ti mismo"."Recibo mensajes de personas que no me siguen abiertamente en las redes sociales, lo que indica que todavía haypara ayudar a superar la angustia.

"De cualquier manera, soy feliz", dice. "¿No es ese el punto? Hay luz al final del túnel. A veces, perder una relación es una llamada de atención para aprender a construir mejores relaciones en el futuro".No llames ni envíes mensajes de texto3. Recurre a un amigo o familiar que puedas contactar con frecuencia.5. Dale a tu ex un nuevo nombre: si se llama Steven, llámalo Robert mientras hablas de él, puede que te haga enojar menos.

 

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