“Si tu cabello está bien peinado y usas buenos zapatos, puedes salirte con la tuya con lo que sea”, asegura el icono de estilo Iris Apfel. Y la ciencia avala las palabras de la socialite neoyorquina: una melena cuidada nos aporta seguridad. Un estudio realizado en la universidad norteamericana de Yale demostró que las personas pueden sentirse menos estresadas y más productivas, fuertes y controladas cuando su cabello está en buen estado. Sí que es indiscutible que la melena cuidada no es solo una de cuestión de estética. Pero no siempre se consigue, sobre todo cuando se tiene un exceso de grasa, que requiere invertir más tiempo, al menos en los lavados, para mantenerlo en perfectas condiciones.
Antes de solucionar ningún problema, resulta útil tener en cuenta qué es lo que puede provocar ese desajuste en la cantidad de sebo en el pelo. Tal como apunta Caroline Greyl, presidenta de la firma de cuidado capilar Leonor Greyl, “las responsables de que el cabello sea graso no son otras que las glándulas sebáceas que producen un exceso de sebo. La principal función de estas glándulas es proteger la piel de la pérdida de humedad y mantener alejados los microbios dañinos, pero a veces se disparan y las razones pueden ser diversas”.
La especialista enumera que puede haber diversas razones que expliquen por qué se produce más sebo de lo deseado, tanto internas –causadas en nuestro organismo– como externas:
- Origen hormonal. Durante la adolescencia es normal que las hormonas disparen la producción de sebo, pero también las mujeres adultas pueden experimentar cambios hormonales que se reflejan en brotes de acné y días de pelo graso.
- Nutrición. Somos lo que comemos y los alimentos fritos, las carnes grasas, los lácteos, los carbohidratos refinados y los alimentos salados pueden contribuir a que el cuerpo produzca un exceso de grasa.
- Limpieza inadecuada. Un cuero cabelludo graso requiere un lavado frecuente, pero con equilibrio. Limpiar en exceso puede arrastrar los aceites naturales y hacer que la producción de sebo aumente mientras reseca el cabello de medios a puntas. Por otra parte, usar champús agresivos irritan el cero cabelludo y hacen que las glándulas sebáceas se defiendan produciendo más sebo. Y los champús secos dejan residuos que pueden provocar la obstrucción de folículos.
Jaume Sole, socio fundador y director artístico de Bo Barcelona comparte sus trucos de estilista para cuidar y mejorar el cabello graso y conseguir que el exceso de sebo sea cosa del pasado:
- Usar productos específicos. Los cabellos grasos han de evitar el uso de productos capilares que contengan proteínas o sustancias que reconstituyan la película lipídica, como los aceites o las siliconas, ya que apelmazan demasiado el cabello y no hacen más que agravar la situación.
- Evitar el acondicionador. Utiliza champús neutros, purificantes y equilibrantes sin siliconas y evitar los productos capilares como acondicionadores. En el caso de usar acondicionador hay que escoger uno ligero o formulado específicamente para cabello graso y aplicarlo de medios a puntas, evitando la raíz.
- Aplicarse mascarillas. Conviene realizar periódicamente tratamientos de mascarilla de arcilla, porque absorbe la grasa y es ideal para controlar y regular el exceso de sebo del cuero cabelludo.
- Lavar el pelo por las mañanas. Las glándulas sebáceas están particularmente activas por la noche, así que conviene evitar ese momento para limpiar la melena. Al masajear el cuero cabelludo hay que hacerlo con suavidad, sin frotar con exceso.
- Utilizar agua tibia. El agua caliente estimula la producción de grasa.
- Evitar un uso excesivo del secador. Si se usa para secar, no se debe utilizar temperatura máxima.
- Reducir el uso del cepillo térmico. Con esta herramienta se reparte la grasa.
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