والمأكولات الطازجة يجب أن تكون دائما الاختيار الأول، حيث أنها الأكثر أمانًا والأعلى قيمة غذائية على الإطلاق.، فالأفضل أن تكون في درجة حرارة الغرفة لمدة يوم، أو في الفريزر لمدة ثلاثة أيام على الأكثر، بالشروط التالية:أن يكون الفريزر منظمًا وغير مزدحم لضمان دورة غاز التبريد وسلامة التجميد.
واختتم الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية حديثه قائلا: «أما التخزين في الأرفف العادية للثلاجة يُمنع تمامًا، حيث تسمح رطوبة التلاجة بتحول نشا الخبز لسكر مما يسبب الكثير من المشكلات الصحية كالنزلات المعوية وزيادة الوزن، أما نصيحته الأخيرة كانت عدم تسخين الخبز على النار مباشرة، وتركه مدة عشر دقائق فقط في درجة حرارة الغرفة قبل تناوله دون تسخين.
قوله بس بطل فتى التفريز بيحافظ على الاكل وبيمنع نمو البكتيريا وبالتالى بيفضل العيش طازه لاطول فتره ممكنه
بنخزنه عشان كل يوم بيصغروه
بلح
انت عاوزنا نشتري رغيف واحد كل يوم ؟!!! او مش عاوزنا نشتري خبز خالص و نوفر لك الدقيق الي بنشتريه باعلى سعر ؟!!
👎
ونحفظة فين ان شاء الله ؟
لو بيصير فينا شي كان حاليا انا اول شخص صابته الي تقولون عنها الحمد لله لي ٣٦ سنه اكل خبز مفرز ولا صابني الا العافيه بفضل الله 😜
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصدر: ElwatanNews - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: masrawy - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: AlAhramGate - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »