Danske forskere finder hemmeligheden bag et sundt vægttab

Danske forskere finder hemmeligheden bag et sundt vægttab

06-05-2021 19:02:00

Danske forskere finder hemmeligheden bag et sundt vægttab

Et nyt videnskabeligt studie viser, at kombinationen af fedmemedicin og træning i løbet af ét år kan give et varigt vægttab for svært overvægtige.\r\n

Forsøgspersonerne i to af grupperne skulle herefter træne i ét år.Træningen bestod af minimum 150 minutters moderat motion og eller 75 minutters højintens træning per uge på motionshold eller individuel træning. Deltagernes aktivitetsniveau blev løbende monitoreret via et pulsur.

Ugens coronatal forklaret: Det er måske ikke nok at vaccinere 12-årige, hvis vi vil have flokimmunitet Politikere langer ud efter myndighederne: Kræver håndtrykket tilbage nu Krigen mellem soundboksene og nattesøvnen er startet igen: Nu skærper politiet indsatsen

Overvægt og fedme51 % af den voksne befolkning er overvægtige eller fede 99 % af overvægt og fedme skyldes uhensigtsmæssig livsstil: for lidt fysisk bevægelse og for meget (usund) madCirka 1 % af overvægt og fedme skyldes hormonforstyrrelser

Overvægt og fedme giver øget risiko for en række sygdomme og for tidlig dødKilde:Sundhed.dkFold udFedmemedicinen havde til hensigt at hæmme forsøgspersonernes appetit. Det skete ved hjælp af daglige indsprøjtninger med lægemidlet Liraglutid, der er en efterligning af det appetithæmmende hormon GLP-1. headtopics.com

Deltagernes vægt blev løbende målt, og forsøgspersonerne skulle desuden følge sunde kostråd via pjecer og retningslinjer fra Sundheds- og Fødevarestyrelsen i forsøget på at opnå et vægttab.Gavnlige sundhedseffekter

Resultaterne viser, at kombinationen af træning og fedmemedicin var den mest effektive måde at tabe sig på.Efter ét år var både træningsgruppen og fedmemedicinsgruppen alene i stand til at vedligeholde vægttabet på omkring 13 kilo. Placebogruppen havde derimod taget halvdelen af vægttabet på igen.

Forskerne undersøgte også forsøgspersonernes kropssammensætning, og her var der godt nyt for den gruppe, der kombinerede træning og fedmemedicin.De gavnlige sundhedsgevinster viste sig at være dobbelt så gode som ved enkeltbehandlingerne hver for sig. For kombinationsgruppen tabte dobbelt så meget fedtmasse, og samtidig formåede deltagerne at forøge muskelmassen en smule.

- De to træningsgrupper fik samtidig forøget konditallet og højnet livskvaliteten, forklarer Signe Sørensen Torekov.Vi har desværre ikke løst hele gåden, for vi kender endnu ikke effekterne på lang sigtBerit Heitmann, professor og forskningschef headtopics.com

Tjener en sygeplejersker 25.000 eller 42.000 kroner? Her er, hvad der er op og ned i den rasende løndebat Strejke rammer nybagte forældre: Rikkes sundhedsplejerske kommer ikke på besøg fra på lørdag 'De handler med vores tid, engagement og data': Mette Frederiksen kalder til kamp mod Facebook og Google

Forskere er ikke i målBerit Heitmann er professor på Københavns Universitet og forskningschef på Parker Instituttet på Frederiksberg Hospital.Hun kalder det danske studie for"stort og velgennemført" og mener, det er interessant, at det er den kombinerede effekt af træning og medicin, der viser sig at give den bedste sundhedseffekt.

- Vægttabet er sundt, når kroppens sammensætning bliver bedre i form af mindre fedt og mere muskelmasse, siger hun til TV 2. Læs mere: TV 2 NEWS »

Det er jo overhovedet ikke det de siger. De kan se at de efter et år ikke har taget så meget på igen som de andre. De skal også fortsætte med medicin og højintensiv træning. Skal man så spise medicin resten af livet, og dyrke højintensiv motion? Tror ikke mange læger udskriver det til fedme. Nok nemmere for diabetiker.

Spis mindre, mer motion - nyhed Århundredets fake news

Regeringen er et skridt nærmere at flyve asylansøgere til et modtagecenter i et tredjelandFolketinget gik i dag i gang med at behandle et lovforslag om at sende flygtninge til et modtagecenter i et andet land. Men ingen ved hvilket land. Og så prøver venstrefløjsfacisterne at bremse det. For vil,jo betyde at de ikke får de stemmer. Det er simpelthen modbydeligt og totalt uansvarligt. Ud af øje ude af sind politik, passer godt til gribben. Tror det er i Uganda 🤔

Kryptovaluta tager et massivt fald, men det ryster ikke to danske investorerTo danske kryptovaluta-investorer ser tilbagefaldet som en måde at ryste gamblerne af.

Flere danske øer får nu lov til at droppe rækkefølge på vaccinationDet har gjort gråvejr til solskin, siger borgmester på Læsø. Læste dele af artiklen Glad for at se at folk kunne se forbi de store planer og lave en løsning giv mest logistisk og økonomisk mening for de fleste Det er en god ide, men nu føler DIF og TEAM DANMARK sig nok endnu mere røvrendt over der ikke kan findes 90 doser til de atleter der skal til OL, som vi alle støtter økonomisk og som kan være spildt hvis de bliver syge🤷🏼‍♂️ dkpol dif teamdanmark oldk

Danske småøer får lov at skubbe borgere frem i vaccinekøenBorgere på Anholt, Tunø og Endelave bliver skubbet frem i vaccinekøen og kan vaccineres tidligere end ventet. Og de vacciner der bliver brugt til yngre borgere på øerne, går ikke fra de udsatte grupper!!!!!! Det var jo argumentet for ikke at fremrykke OL deltagere Hov, er det ikke overtrædelse af ligestilling ?

Ny vejstribe skal øge sikkerheden på danske motorvejeNuværende vejstriber, der udgøres af én sammenhængende linje, kan være fortid på danske motorveje om 5-8 år. Hold da op - det har været en udfordring siden den første motorvej blev etableret i DK - men bedre sent end aldrig! Genialt 👍🏻