Ungesunde Morgenroutine: Das passiert, wenn Sie sofort nach dem Essen Zähne putzen

Das passiert, wenn Sie sofort nach dem Essen Zähne putzen27.01.2022, 09:03 Uhr

Für viele ist die Reihenfolge am Morgen klar: Aufwachen, unter die Dusche springen, Kaffee trinken, das Frühstück genießen und dann die Zähne putzen. Doch es gibt eine Sache daran, die Sie schnellstmöglich ändern sollten.. Einige von uns starten dadurch wach, gut gelaunt und motiviert in den Tag. Andere schleppen sich aus dem Bett, machen von allem ein bisschen, aber bekommen nichts so richtig gebacken.

Viele von uns gönnen sich nach dem Aufstehen erst einmal einen Kaffee, bereiten sich schnell ein Frühstück vor und surfen im Netz, bevor sie sich dieNach dem Essen Zähneputzen: Auf keinen Fall Natürlich ist eine gute Zahnhygiene das A und O. Und hierzulande wird sehr viel wert auf gesunde Zähne gelegt. 60 Prozent der Deutschen putzen sich am Morgen und am Abend die Zähne. 15 Prozent der Deutschen greifen sogar dreimal am Tag zur Zahnbürste. Und obwohl die Deutschen Meister im Putzen sind, kennen nur einige den richtigen Zeitpunkt. Denn unbedingt nach dem Essen die Beißerchen putzen zu wollen, halten Expert:innen für falsch.

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