Y añade: “No se trata de un trastorno sicológico; más bien hablamos de una consecuencia conocida, o incluso podría verse como ‘natural’, al hecho de pasar tanto tiempo confinados”.
Los expertos del portal sugieren a las personas que comiencen a salir a la calle de manera gradual, para que se vayan acostumbrando de nuevo a estar fuera de la protección del hogar.en la calle a como eran antes del confinamiento por la pandemia, y por ende recomienda seguir las normas de bioseguridad estipuladas por las autoridades, como el uso permanente de tapabocas, el distanciamiento social y el estricto lavado de las manos.
El portal concluye con un consejo para quienes deben regresar a sus tareas habituales fuera de casa y no saben cómo superarlo: “Es normal tener miedo, como también es normal querer superarlo. Si sientes que te genera malestar la idea de salir al exterior, es importante buscar ayuda ”.que sufren algunas personas que han estado varias semanas en confinamiento y destaca el caso de una mujer recién divorciada, cuyo sentimiento de desamparo se incrementa cuando mira por la ventana y ve que sus vecinos se reúnen en familia a jugar, hacer asados en sus jardines e incluso cuando sacan a pasear al perro.
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