Der fehlende Schulweg im Lockdown brachte Schülerinnen und Schülern mehr Schlaf. Das wirkte sich positiv auf ihr Wohlbefinden aus. Mehr depressive Symptome und Angstzustände, dazu mehr Zeit vor dem Bildschirm, weniger Bewegung sowie eine tiefere Lebenszufriedenheit und -qualität: Verschiedene Studien zeigen, dass sich die Corona-bedingten Schulschliessungen im Frühling 2020 negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Jugendlichen ausgewirkt haben.
Gemäss einer neuen UZH-Studie verbesserten sich Gesundheit und Lebensqualität zahlreicher Jugendlicher. Der Grund: Sie konnten am Morgen länger schlafen. «Die Schülerinnen und Schüler schliefen während des Lockdowns rund 75 Minuten länger», wird Co-Studienleiter Oskar Jenni in der Mitteilung zitiert. Da die Anreise zur Schule wegfiel, konnten Jugendlichen später aufstehen.
Die Forschenden befragten während des Lockdowns 3664 Gymi-Schülerinnen und -Schüler im Kanton Zürich zu ihrem Schlafverhalten und ihrer Lebensqualität. Die Ergebnisse verglichen sie mit einer Befragung aus dem Jahr 2017, an welcher 5308 Schülerinnen und Schüler teilgenommen hatten.
Aha, und wie sollen wir Eltern das ohne ergänzende Betreuung regeln Arbeitsbeginn wie in Deutschland um 9 Uhr und 36 Stundenwoche?
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