Pensar demais produz toxinas que alteram nosso poder de decisão

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Pensar demais potencializa o acúmulo de toxinas no cérebro e mexe com nosso poder de decisão 🧠 Entenda:

O pesquisadores buscavam compreender o que realmente é a fadiga mental. Diferentemente de computadores e máquinas, que trabalham sem parar, o cérebro não tem a mesma capacidade de produzir e adquirir novas informações, e requer descanso.

Inevitavelmente, esses indivíduos tinham níveis mais altos de glutamato – aminoácido mais abundante no sistema nervoso central e que atua no aprendizado e na memória – nas sinapses do córtex pré-frontal do cérebro. O autor aconselha ainda que as pessoas a evitem tomar decisões importantes quando estão muito cansadas.

 

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