Estudo aponta melhor horário para pessoas hipertensas se exercitarem

30/10/2020 21:03:00

Estudo aponta melhor horário para pessoas hipertensas se exercitarem #lancenet

Hipertensao, Esportes

Estudo aponta melhor horário para pessoas hipertensas se exercitarem lancenet

Hipertensão resistente é o nome dado àquele paciente que toma três ou mais tipos de remédios já incluindo o diurético; esse estudo pode beneficiar ainda mais esses pacientes

Por Dr. Rafael Fonseca, ortopedista e médico do esporte.Um recente estudo publicado no periódico Clinical and Experimental Hypertension (veja os detalhes aqui) pode ajudar os profissionais da saúde a orientarem o melhor horário para a prática de atividade física de pacientes hipertensos a fim de potencializar os benefícios do tratamento à base de remédios para o controle da doença.

Hipertensão resistente é o nome dado àquele paciente que toma três ou mais tipos de remédios já incluindo o diurético; ou quatro ou mais tipos de fármaco e que ainda assim não obtém o controle da pressão alta. Esse estudo pode beneficiar ainda mais esses pacientes.

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Rio de Janeiro (RJ) Por Dr.+ Como fica um piercing inflamado? Veja fotos para saber identificar “A Febraban é uma casa de lobby muito honrada, o lobby é muito justo.feito por pesquisadores das Universidades de Basel (Suíça) e de Valencia (Espanha) e divulgado nesta quarta-feira, 28, na plataforma MedRxiv revela que a variante foi originalmente identificada em junho no país ibérico, passando, no mês seguinte, a representar 40% de todos os casos na Espanha.Volta à escola impõe gestão customizada e estruturar o Fundeb é essencial, diz especialista A volta às aulas exigirá uma série de adequações nas escolas públicas.

Rafael Fonseca, ortopedista e médico do esporte. Um recente estudo publicado no periódico Clinical and Experimental Hypertension (veja os detalhes aqui) pode ajudar os profissionais da saúde a orientarem o melhor horário para a prática de atividade física de pacientes hipertensos a fim de potencializar os benefícios do tratamento à base de remédios para o controle da doença. Segundo a reportagem, previsto para ser concluído em até dois anos, o estudo feito pelo Pnud (Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento) a partir de um acordo de cooperação técnica com o Ministério do Desenvolvimento Regional (MDR) propõe garantir segurança jurídica, com sugestões de mudanças legais para investimento privado. Hipertensão resistente é o nome dado àquele paciente que toma três ou mais tipos de remédios já incluindo o diurético; ou quatro ou mais tipos de fármaco e que ainda assim não obtém o controle da pressão alta. Nos outros países europeus, a nova variante, batizada de 20A. Esse estudo pode beneficiar ainda mais esses pacientes. De acordo com a reportagem, uma das ideias do estudo seria criar regras para a concessão de um perímetro público de irrigação na Bahia. Pesquisadores da EEFE-USP (Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo) com o apoio da Fapesp compararam o efeito de duas classes bastante usadas de medicamentos anti-hipertensivos sobre um fenômeno conhecido como hipotensão pós-exercício – queda esperada e benéfica da pressão arterial que é induzida pela prática de exercícios físicos, principalmente quando feita no fim do dia. Para Henriques, o cenário de escassez de recursos demanda ainda mais uma boa estruturação do Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica (Fundeb).

Foram avaliados 29 homens hipertensos, que tomavam por pelo menos quatro meses apenas uma das classes da droga. Com isso, a proposta visaria desenvolver regiões do semiárido do Nordeste para que obras como a transposição do Rio São Francisco ajudem na geração de renda. A nova sequência do vírus já foi identificada em 12 nações europeias, além de Hong Kong e Nova Zelândia. Foram submetidos a dois testes de esforço máximo – neste caso, o uso de bicicleta ergométrica com incrementos de 15 watts por minuto até a exaustão. As sessões, realizadas de manhã, entre 7h e 9h, e à noite, entre 20h e 22h, ocorreram em dois dias diferentes (intervalo de três a sete dias entre cada uma) e a ordem foi aleatorizada. Veja também. Além disso, os avaliadores não sabiam qual medicamento cada voluntário tomava. Os pesquisadores ressaltam que uma das mutações encontradas no material genético da nova variante do vírus que o diferencia das versões anteriores ocorre na proteína spike , usada pelo patógeno para invadir as células humanas. Os pesquisadores aferiram a pressão arterial antes e 30 minutos depois dos exercícios. Isso será muito importante tanto para a segurança em si, mas também para a confiança.

Os pesquisadores compararam o efeito dos bloqueadores de receptores da angiotensina 2 (BRAs) e dos inibidores da enzima conversora de angiotensina (iECAs), em sessões de exercício realizadas de manhã e à noite. No grupo que tomava medicamentos da classe BRA, a queda média foi de 11 milímetros de mercúrio (mmHg) à noite e 6mmHg pela manhã. Os cientistas alertam que, embora não haja ainda detalhes sobre maior risco associado à variante, é preciso avaliar se medidas de controle e contenção do patógeno em fronteiras estão sendo suficientes para barrar uma nova disseminação da covid. Já o dos iECA, a queda média foi de 6mmHg e 8mmHg, respectivamente. Isso mostra que no período noturno a diferença nos valores é de quase 50% e no período diurno a diferença foi semelhante nos dois grupos. Os dois medicamentos estudados, BRA e iECA, agem na mesma via da hipertensão, regulando a angiotensina 2, hormônio que causa vasoconstrição sanguínea e, portanto, induz o aumento da pressão arterial. A microbiologista Natalia Pasternak, pesquisadora do Instituto de Ciências Biomédicas da USP e presidente do Instituto Questão de Ciência, afirma que a pesquisa demonstra a necessidade de acompanhamento de possíveis mutações do novo coronavírus, mas destaca que ainda há mais lacunas do que respostas sobre a ação de diferentes variantes. A terceira dimensão é um bom diagnóstico.

Só que os mecanismos são diferentes. Enquanto o BRA bloqueia o receptor do hormônio nos vasos, o iECA atua inibindo a enzima responsável por converter a angiotensina 1 para a angiotensina 2. Nosso organismo é guiado pelo ciclo circadiano e com a pressão arterial não é diferente. Mas não tem como concluir ainda se as mutações observadas estão relacionadas com maior transmissão ou sintomas”, diz ela. Os mecanismos que a reduzem estão mais ativos à noite, como preparação para o repouso, enquanto os que a elevam ficam mais ativos. Ou seja, nessa teoria o período noturno é uma janela de oportunidade para atingir reduções mais significativas da pressão arterial. Mas dificultar não quer dizer que é impossível.

Todas as pessoas que realizam atividades físicas aeróbicas podem experimentar algum nível de hipotensão pós-exercício, mas nos hipertensos esse declínio é ainda mais significativo. Pode ser que essa variante seja responsável pelo aumento rápido de casos visto agora, mas pode ser que seja mais uma questão epidemiológica”, afirma ele, referindo-se à possibilidade de o vírus estar se propagando com mais velocidade por causa do fim das quarentenas na maioria dos países durante o verão europeu. Há uma média de 8 a 10mmHg de redução na pressão sistólica e 4 a 6mmHg na diastólica, sem a presença de efeitos colaterais negativos como enjoo, ânsia e tontura. O exercício físico traz inúmeros benefícios à saúde cardiovascular. Ter cientificamente comprovado um melhor horário para a prática de atividade física faz com que o tratamento do paciente seja somatizado e os resultados sejam mais satisfatórios. A região se aproxima dos  2 mil mortos por dia . E MAIS: . Isso requer muito mais coordenação.