Conheça 4 alimentos que parecem saudáveis, mas não são

Conheça 4 alimentos que parecem saudáveis, mas não são

23.10.2019

Conheça 4 alimentos que parecem saudáveis, mas não são

Alguns alimentos são feitos com frutas e vegetais, mas escondem na receita ingredientes como açúcar e gordura, além de calorias extras

more_horiz O sushi parece saudável, mas tem muitas calorias. (//iStock) Admita: você já se permitiu comer um bolo de cenoura porque ele é feito com um vegetal considerável saudável. Mas você está mais do que ciente que a presença da cenoura não transforma a farinha de trigo e o açúcar, por exemplo, em ingredientes menos calóricos, não é verdade? Agora que você reconhece que vem se enganando, é hora de descobrir que alguns alimentos que parecem realmente saudáveis, na realidade, não são. Para ajudar a encontrá-los – e afastá-los – nas refeições, o site especializado Medical Xpress preparou uma lista com 4 alimentos que vem enganando muitas pessoas. Confira. 1. Sushi Pois é! O sushi costuma ser considerado uma refeição saudável já que contém peixes, como salmão, que é rico em ômega 3, vitaminas, minerais e substâncias antioxidantes. Outros rolinhos famosos contêm frutas, como manga, e legumes, como pepino. Mas o sushi também leva na composição altas porções de arroz (geralmente o branco), que tem muitos carboidratos e fornece várias calorias. Para não abandonar a comida japonesa por causa disso, recomenda-se optar pelo sashimi – que é feito apenas com fatias de peixe cru – ou pedir que os rolinhos sejam feitos com arroz integral. Na hora de escolher os acompanhamentos, fique de olho no molho shoyu, pois ele é rico em sal. A atenção também deve ser dirigida aos molhos feitos com maionese, que também têm inúmeras calorias. Veja também Consulte Mais informação: VEJA

Parei no arroz integral no sushi ... 🤦‍♂️

Alotriofagia: o distúrbio alimentar que faz uma mulher comer pedrasA alotriofagia afeta grávidas e gera 'desejos incontroláveis' de ingerir coisas que não são vistas como alimentos. Conheço uma mulher que comia tijolo de barro na primeira gravidez... Minha mãe, na gravidez de minha irmã Luísa, comia tijolo e pó deste (saibro). Inclusive, assim que descobrimos, ela escondia em vários saquinhos pelos armários do banheiro e no quarto. Agora, explicado! me_ant_ vc ai ctz

De Hong Kong ao Chile, o que há em comum na nova onda de protestos em escala globalCom milhares de quilômetros de distância entre eles, os protestos começaram por razões semelhantes em vários países Ahh... Os da Bolívia também!!!! Tem protestos lá também... Em Hong Kong é o povo enfrentando a tirania da ditadura chinesa, no Chile é o povo e as autoridades enfrentando o terrorismo da esquerda nas ruas. Bolsominio: É TuDo cUlpA dO Foro de São Paulo!

De Hong Kong ao Chile, o que há em comum na nova onda de protestos em escala globalEles são diferentes — com causas, métodos e objetivos distintos —, mas existem temas comuns que os conectam. via BBC News Esse povo burro desse Brasil tem muito que aprender com os chineses e chilenos.... No Chile a questão é de terrorismo... diferentemente de Hong Kong.

Bolsonaro considera estratégico que Eduardo desista de embaixadaNo Japão, presidente diz que 'não vai interferir' nas decisões do filho, mas defenda que deputado fique no Brasil e se concentre em conter crise no PSL Ele aí quer colocar o Dudu como chefe do Itamaraty. Lógico que é , a ideia de por alguém inteligente é bem mais interessante.

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‘Deepfake’, o novo e terrível patamar das ‘fake news’Vídeos falsos, que simulam o rosto e a voz de pessoas, mas em produções de conteúdo falacioso, são o próximo passo das manipulações virtuais Vcs já manjam do assunto, literalmente.



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