Como meditar pode aguçar concentração - BBC News Brasil

Isso representava um aumento de 20% em relação a 2015. E a pesquisa mostrou que eles não estavam sozinhos: grandes aumentos no consumo desses produtos também foram relatados em toda a Europa."É surpreendente o quão pouco sabemos sobre nosso cérebro, mas uma coisa que sabemos é que nosso cérebro é um sistema cuidadosamente calibrado, especialmente em termos de química cerebral.

"Em alguns dos estudos recentes, vimos como os psicoestimulantes afetam a tomada de decisões em uma população jovem e saudável. Especificamente, estudamos o metilfenidato, uma droga que talvez seja mais conhecida pelos nomes comerciais Ritalina ou Adderall", diz ela. E "sabemos que, por exemplo, os psicoestimulantes aumentam a frequência cardíaca e que isso pode representar um risco para quem tem problemas cardíacos subjacentes, como arritmia, sem saber".

"Outro risco, talvez mais especulativo, mas importante levar em conta, é que estar realmente focado o tempo todo não é necessariamente o estado ideal para todas as situações." "A ironia de tudo isso é que nunca estamos totalmente presentes, e para aproveitar as coisas simples da vida, desde comer algo gostoso até conversar com um amigo, realmente precisamos estar presentes", explica."É por isso que práticas como a meditação podem ser tão poderosas, porque um dos seus benefícios é que ela treina nossa mente para estar um pouco mais presente do que o normal.

Como disse Dogen Zenji 'Sente-se e encontre a verdade'

Faço muita meditação em como pagar as contas em dia.

LulaACerteiraVia

Seria

Brasil Últimas Notícias, Brasil Manchetes

Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.

Como narcisistas sobem mais rapidamente na carreira - BBC News BrasilNarcisistas podem ser especialmente bons em autopromoção e conseguem apresentar planos ambiciosos para o futuro, o que pode impressionar seus chefes. o título não seria 'Como ARRIVISTAS sobem mais rapidamente na carreira' ?🤔 Lula é um exemplo de pessoa narcisista. Xiii ri_volponi
Fonte: bbcbrasil - 🏆 8. / 83 Consulte Mais informação »

Como se formou nuvem de poeira que 'engoliu' interior de São Paulo - BBC News BrasilAcúmulo de grande quantidade de poeira causado por longo período sem chuvas e por queimadas aliado à forte tempestade e rajadas de vento de até 95 km/h explicam fenômeno que espalhou pânico e gerou caos, segundo meteorologista. Daqui a pouco aparece alguém pra culpar o presidente Bolsonaro. É o efeito da destruição das florestas e dos rios pelos grileiros do agronegócio. Olha aí, allenporto
Fonte: bbcbrasil - 🏆 8. / 83 Consulte Mais informação »

Como arranha-céu virou pesadelo dos super-ricos em Nova York - BBC News BrasilMoradores do 432 Park Avenue processaram incorporadores imobiliários por não resolverem cerca de 1,5 mil supostos defeitos no prédio. Os ricos que lutem Ricos no imposto de renda Já! coitadinhos... A arquitetura morreu!!!!
Fonte: bbcbrasil - 🏆 8. / 83 Consulte Mais informação »

O passado liberal pouco conhecido do Oriente Médio sobre a homossexualidade - BBC News BrasilDurante o Império Otomano, a região era muito mais tolerante sexualmente do que é agora, segundo os especialistas. O que aconteceu para isso mudar tanto? 💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤 Parei de ler em 'É o que diz o historiador israelense Dror Ze'evi' Mas o machismo estava já presente
Fonte: bbcbrasil - 🏆 8. / 83 Consulte Mais informação »

Falta de caminhoneiros leva ameaça de desabastecimento ao Reino Unido - BBC News BrasilFilas se formam em postos de gasolina para abastecer carros. Governo anunciou medidas como vistos temporários para caminhoneiros para conter crise que pode afetar o Natal dos britânicos. O Reino Unido já pediu pra voltar pra União Europeia hoje? Oq? Reino Unido? Com desabastecimento? E a culpa é dos caminhoneiros? Ainda bem que lá não tem bloqueio econômico da maior potência militar do mundo. Uai..chama a.galera que votou no Bretix. A questão é que esqueceram que as empresas co tratavam estrangieor8pq o salários eram baixos. Agora terão que melhorar as condições de trabalho. E qto aos caminheiros essa medida até o Natal é um pingo no oceano.
Fonte: bbcbrasil - 🏆 8. / 83 Consulte Mais informação »

Eleições na Alemanha: projeções apontam empate de centro-esquerda e centro-direita - BBC News BrasilEm meio à disputa acirrada entre social-democratas e conservadores, verdes e liberais se saíram vitoriosos; coalizão será necessária para governar país. Prefiro Alternative für Deutschland.
Fonte: bbcbrasil - 🏆 8. / 83 Consulte Mais informação »