Agora é assim?: Pessoas continuarão a dar mais importância a hábitos saudáveis, dizem convidados

As pessoas passaram a dar mais importância a hábitos saudáveis e devem manter essas novas rotinas após a pandemia. É o que acreditam os dois especialistas que participaram da live "Agora é assim?", do G1, nesta sexta-feira . Assista ao papo na íntegra no vídeo acima.

Ambos acreditam que a população passou a dar mais importância a hábitos saudáveis durante a quarentena. "Eu acho que as pessoas estão mais atentas ao estilo de vida. Mas uma mudança como essa só é possível, coletivamente, se você tiver uma política de saúde pública.""Acho que é preciso a gente pensar na democratização da alimentação saudável e do estilo de vida saudável", disse a apresentadora.

Para Gil, organização também ajuda a impedir hábitos ruins de alimentação. "Se você come um prato de comida de verdade, você não vai ficar beliscando também. Até porque isso mesmo gera uma certa ansiedade. Então uma rotina alimentar ajuda muito nisso."Outra arma para conter problemas do isolamento é manter o corpo em movimento, que também entra na rotina.

Para quem se sente mais sedentário por causa da quarentena, a dica de Atalla é começar por algo simples.

...com certeza TODOS aprendemos! O hábito de melhorar o nosso desempenho com exercícios e o bem estar.A alimentação saudável implica até com o nosso temperamento emocional. Por isso digo e afirmo VidaÉEstarBem 🌸 G1 OBS.:Foi o que eu observei até mesmo com pessoas próximas!

Realmente, mas uma parcela das pessoas modificaram, devido às funções diárias anteriores que influenciava muito em querer ou até mesmo poder se alimentar bem, e esse “filme da vida” mudou com a pandemia. Pois, temos mais tempo para olhar o nosso interior, isso...

...com certeza TODOS aprendemos! O hábito de melhorar o nosso desempenho com exercícios e o bem estar, a alimentação saudável modifica muito até nosso temperamento emocional. Digo e afirmo VidaÉEstarBem🌸 OBS.:Foi o que eu observei até mesmo com pessoas próximas!

Realmente, mas uma parcela das pessoas modificaram, devido às funções diárias anteriores que influenciava muito em querer ou até mesmo poder se alimentar bem,e esse “filme da vida” modificou muito com a pandemia. Pois, temos mais tempo para olhar o nosso interior, isso...

Nop.

A academia já foi pro kct.

Só não precisamos ficar paranoicos

Aham 🙄

Colocaram uma criança pra apresentar, ou é impressão ?

Quanta gente chata

Vai nessa

Essa Belinha é um anjo mesmo! Eu também creio que muitos já despertaram e outros ainda despertarão nesse período difícil, mas a imensa maioria ainda segue com a pouca percepção humana

Que ilusão! A gente vai é pro baile encher o cu de cachaça até voltar inconsciente

Kkkkkkk! Vai sonhando.

Nem que pandemia dure 10 anos eu vou adotar os hábitos desses insuportáveis .

'...não sei comer sem torresmo...'

Hahahahah

Coitado do Atalla

Dois chatos

Churrasco de chuchu com leite de samabaia ... rivotril

Não vão nada. Parem de criar ilusões sobre o futuro. Em seis meses volta tudo ao que era antes.

Bela Gil: hábitos saudáveis=comer a própria placenta

Sim claro muitos hábitos saudáveis, como o aumento de violência contra mulheres e crianças ,i o aumento de pessoas com depreçao estresse, 🤣🤣🤣🤣🤣

Lendo isso enquanto como o resto do hambúrguer de picanha argentina as 7 da manhã que sobrou de ontem

Nada! Da janela: Nesse sábado foi festa na rua e bares lotados em SP, todo mundo grudado, bebendo abraçado, gritando, voando cuspi pra todo lado! Aguardem 15 dias... quem viver verá

Lendo isso enquanto como uma fatia de pizza com coca cola às 7 da manhã de uma noite que nem dormi

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