Fim do Podcast
A reputação do queijo de induzir sonhos intensos poderá também ser explicada, ao menos na Europa, pela tradição de comer queijo durante a última refeição da noite. Comer qualquer alimento tarde da noite poderá afetar a qualidade do sono e muitas vezes o queijo pode acabar levando a culpa sozinho. Uma análise de evidências concluiu que a frequência dos pesadelos está relacionada, em parte, aos distúrbios do sono, enquanto outras evidências sugerem que as pessoas que têm pior qualidade de sono sofrem mais com pesadelos.
Mas ainda é preciso pesquisar se o queijo é capaz de induzir aumento suficiente da temperatura corporal para induzir sonhos como os verificados em acessos de febre. "Aparentemente, o consumo de alimentos com maior teor de fibras e alimentos vegetais e menor teor de açúcar e gordura saturada melhora o nosso sono", segundo St-Onge. O queijo contém baixo teor de fibras e muita gordura saturada - mas não mais que muitos outros alimentos que consumimos, como os alimentos processados.
Se eu como tarde, pra não dar pesadelo, só ser for rodízio de pizza ou um X-Tudo. Caio na cama e quando vejo já é o outro dia. Não tem coma alcoólico que se compare ao coma de trigo ou coma de gordura. Vocês já foram num rodízio de pizzas massas completão mesmo? Sonífero.
Já comi Baião de 2 as 5;00am e Dormi as 06:00am, corro perigo? Apenas peidei mal 😬
lasaroccunha Acho que em 2021 jogos do Galo não ajudaram muita gnt a dormir melhor, não?
a garotada adora enfiar um SUPOSTO até mesmo quando não cabe como é o caso dessa manchete. Não tem um jornalista experiente pra ensiná-los ?
Eu disse que vocês morrerão em seus pecados se vocês não crerem que Eu Sou, de fato morrerão em seus pecados'.Eu Sou o que vive;estive morto, mas eis que estou vivo por toda a eternidade! “Eis que estou convosco todos os dias, até o fim dos tempos.'eu sou o principio e o fim...
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