Tabagisme, sport, alimentation...: calculez l'âge de votre coeur

limiter ses risques de développer une maladie cardiovasculaire

. « Notre cœur vieillit à cause de mauvaises habitudes de vie, souvent sans que nous nous en rendions compte », rappellePas envie de ressortir pour une promenade en soirée, mais bien d’une petite cigarette après le repas? Ces habitudes qui s’installent sans qu’on en prenne réellement conscience ont, relève la ligue.

un ex-fumeur réduit déjà de 50% son risque de souffrir d’une maladie cardiaque après un an d’abstinence

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