Running: comment se maintenir en forme ?

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Maintenir sa forme alors que plus aucune épreuve de course à pied n’a lieu : la difficile équation des runners.

Le printemps est habituellement la période des premiers objectifs de la saison des milliers de coureurs à pied qui s’alignent régulièrement sur des courses chez nous. Des coureurs qui, sous une météo pluvieuse et venteuse, ont passé les dernières semaines à s’entraîner en vue d’une compétition qui n’aura finalement pas lieu.

 

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