Il est tard, vous allez vous coucher, complètement fatigué. Vous vous réveillez le lendemain, toujours fatigué, sans avoir passé une bonne nuit de sommeil. Beaucoup de Belges connaissent cette situation durant la période de confinement. La crise exceptionnelle que nous vivons actuellement peut avoir un impact négatif sur notre sommeil., explique Daniel Neu, somnologue aux Centres de Sommeil de l’hôpital Delta et du CHU Brugmann.
Moi, aucun souci, comme un bébé 😂
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