Warum Humor am Arbeitsplatz so wichtig ist

Die Gründe, weshalb Humor am Arbeitsplatz ein wertvolles Instrument sein kann, sind vielfältig. So reduziert Humor nachgewiesen Stress: Er löst eine kognitive Veränderung in der Wahrnehmung von Stressfaktoren aus – sowie eine emotionale und physische Reaktion, die den Körper dazu bringt, zu entspannen. Humor trägt außerdem dazu bei, Vertrauen aufzubauen, nahbarer zu werden – und Kreativität zu fördern.

Ein Beispiel: Wer in einer Konfliktsituation lachen kann, tendiert dazu, sein konvergentes Denken, bei dem oftmals nur eine Lösung gesehen wird, in divergentes Denken umzuwandeln, wobei sich vielfältigere Lösungsansätze offenbaren. Humor hilft dabei, den „inneren Kritiker“ zurückzuschrauben und erlaubt es, spielerischer mit Ideen umzugehen und Herausforderungen entspannter zu begegnen.

Auch auf die direkte Produktivität von Unternehmen hat Humor eine signifikante Auswirkung – nicht nur durch geförderte Interaktion, das Brainstorming neuer Ideen und das gefühlt geringere Risiko, „out of the box“ zu denken.Weshalb halten sich dennoch so viele Unternehmen dabei zurück, eine unternehmensweite Humorkultur zu etablieren? Zunächst hängt das oft mit dem internalisierten Wunsch vieler zusammen, am Arbeitsplatz als „seriös“ wahrgenommen zu werden.

Mit Hilfe seiner „Heiterbildung“-Seminare will Szeliga in kurzen Videoclips Tools vermitteln, wie das Erfolgswerkzeug Humor im Alltag genutzt werden kann. Inhalte sind etwa, wie Humor Überzeugungskraft unterstreicht, strategisch und lösungsorientiert genutzt werden kann, Schlagfertigkeit trainiert oder das eigene kreative Potential weckt und fördert.Mit diesem Online-Seminar möchte ich dabei helfen, mit Herz, Hirn und Humor erfolgreich zu sein.

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