Im "dry January" verzichtet man 31 Tage auf Alkohol. Was das mit dem Körper macht?Kein Alkohol ist auch keine Lösung! Ein Spruch, ein sicherer Lacher. Denn Alkohol scheint bei uns fast jederzeit ein willkommener Gast zu sein. Und zwar unabhängig davon, dass die schädliche Wirkung von Alkohol bekannt ist. Umso erfreulicher, dass nun ein Trend, aus England auch bei uns angekommen scheint: der „dry January“, also der trockene Jänner.
Im Grunde verzichtet man ab Silvester auf Bier, Wein und anderen Alkohol und gönnt dem Körper damit nach den Weihnachtsfeiertagen und Silvester eine kleine Pause. Auf Alkohol zu verzichten, auch wenn es nur 31 Tage sind, „verändert den Körper und auch das Gehirn positiv“,"Ist das noch gesund?"Unseren Podcast"Ist das noch gesund?" gibt es überall, wo es Podcasts gibt – einfach kostenlos abonnieren keine neue Folge verpassen.
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