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Ein Glas Rotwein wirkt wie eine Stunde Sport - Gesundheit | heute.at

Ein Glas Rotwein soll so effektiv sein wie eine Stunde Sport? Eine neue Studie stellt diese mutige Behauptung auf. Prost!

25.1.2020

Ein Glas Rotwein soll so effektiv sein wie eine Stunde Sport? Eine neue Studie stellt diese mutige Behauptung auf. Prost!

Ein Glas Rotwein soll so effektiv sein wie eine Stunde Sport? Eine neue Studie stellt diese mutige Behauptung auf. Prost!

Abnehmen mit Rotwein: Ein Glas soll so effektiv wie eine Stunde Sport sein."Schuld" daran ist ein Inhaltsstoff, dem viele gute Eigenschaften nachgesagt werden: Resveratrol. Dieser in Rotwein und einigen Früchten und Nüssen enthalten imd soll auf natürliche Weise das Verbrennungs-Zentrum des Körpers ankurbeln. Ein Team um Jason Dyck erkannte zunächst anhand von Experimenten, dass eine hohe Dosis von Resveratrol die körperliche Leistungsfähigkeit ankurbelt und die Muskelkraft verbessern kann."Wir haben gesehen, dass Resveratrol zu ähnlichen Resultate fhrt wie eine Stunde intensives Ausdauertraining" Natürlich haben sie das Potenzial der Auswertung sofort erkannt. Die Ergebnisse wurden im Journal of Physiology veröffentlicht. Außerdem sollen auch Menschen mit Diabetes und Herzfehlern davon profitieren könnten."Ich glaube, Resveratrol könnte Menschen helfen, die gerne trainieren würden, aber physisch dazu nicht in der Lage sind." Weiterlesen: heute.at

Ja, aber wirklich nur eines....... 👍 Wow, dann bin ich ja quasi ein Spitzensportler! 😳 Und der sorgt auch dafür das die Muskeln nicht weniger werden?

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