وتلعب العناصر الغذائية التي يحصل عليها الطفل من خلال الطعام، دوراً كبيراً في إنشاء الروابط العصبية للدماغ وإشارات الخلايا وبنيتها الأساسية، أي أن جودة الأطعمة لها تأثير مباشر في «كل شيء بدءاً من سهولة التعلم وصولاً إلى تحسن درجات الاختبارات».
ويؤكد كوتشان أن العنصرين يلعبان دوراً كبيراً في «دعم الذاكرة وتحسين سرعة وكفاءة المعالجة وربما يؤثران أيضاً في الأداء الأكاديمي، خاصة عند تناولهما معاً». تعتبر الخضراوات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل السبانخ واللفت، مصادر رائعة للوتين، كما تعتبر الطماطم غنية باللوتين أيضاً. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البيض والذرة والكيوي والعنب والبرتقال والكوسا على الكثير من اللوتين والزياكسانثين.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لجنة التحقيق الأمريكية في 11 سبتمبر: لا دليل على تورط السعودية في الهجمات | صحيفة الخليجقال رئيس لجنة التحقيق الأمريكية في هجمات 11 سبتمبر، توماس كين، إن ثلاثة أرباع الوثائق المصنفة سرية بشأن الهجمات لا ينبغي أن تكون كذلك، مؤكداً أنه لم يجد دليلاً على تورط السعودية بل معلومات تتهم دولة أخرى، وفق ما نشرت «سي إن ان» الأمريكية.\u003Cbr /\u003E\nوقال كين لصحيفة «الجارديان» البريطانية، إن تقرير لجنة التحقيق لم يجد أي دليل على أن الحكومة السعودية كمؤسسة أو كبار المسؤولين السعوديين مولوا بشكل فردي تنظيم القاعدة، مشيراً إلى أن جميع الوثائق التي قرأها، بما في ذلك تلك التي تريد العائلات الآن الإعلان عنها، لم يجد أي شيء يشير إلى أي مشاركة من مسؤولي الحكومة السعودية.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
«البيان» ترافق أول ضابط نسائي في شرطة الخيالة بدبي خلال دورية في «سيتي ووك»لا يقتصر عمل النقيب حليمة السعدي أول ضابط من العنصر النسائي في شرطة الخيالة بشرطة دبي على الظهور على ظهر الخيل التي تعتبر بمثابة دورية أمنية.
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
مشاركة الكويت في «إكسبو 2020 دبي» الأكبر من نوعهاقالت وكيلة وزارة الإعلام المفوض العام لمشاركة دولة الكويت في (إكسبو 2020 دبي) منيرة الهويدي أمس إن مشاركة الكويت في مطلع أكتوبر المقبل في (إكسبو 2020 دبي) تعد الأكبر من نوعها وتعكس الإرث الحضاري والثقافي الكويتي في مختلف المجالات.وأوضحت الهويدي في تصريح ل
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
«الروح الإيجابية» في شرطة دبي تُسعد الطلبة | صحيفة الخليجدبي: «الخليج»\u003Cbr /\u003E\nنظمت القيادة العامة لشرطة دبي، ضمن فعاليات مبادرة «الروح الإيجابية» بالتعاون مع إدارة التوعية الأمنية في الإدارة العامة لإسعاد المجتمع، فعاليات خاصة بالعودة إلى المدارس لطلبة مدرسة السلام كوميونيتي، هدفت إلى إسعادهم، وتوعيتهم بالخدمات التي تقدمها شرطة دبي.\u003Cbr /\u003E\nأكد العميد خالد شهيل، مساعد القائد العام لشؤون الدعم اللوجسيتي وإسعاد المجتمع بالوكالة، أن فعاليات العودة إلى المدارس تأتي في إطار أجندة عمل مبادرة «الروح الإيجابية» السنوية الهادفة إلى إسعاد الطلبة مع بداية العام الدراسي الجديد.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
320 مليون درهم قيمة برامج الهلال الأحمر ومشاريعها في أفغانستان | صحيفة الخليجبلغت قيمة البرامج الإنسانية والمعونات الإغاثية والمشاريع التنموية التي نفذتها هيئة الهلال الأحمر الإماراتي في أفغانستان خلال العقود الماضية، أكثر من 320 مليون درهم تجاوز عدد المستفيدين منها 8 ملايين شخص.\u003Cbr /\u003E\nوتضمنت هذه المعونات تفصيلاً.. المشاريع التنموية والبرامج الموسمية والمساعدات المقطوعة التي بلغت قيمتها أكثر من 242 مليون درهم، واستفاد منها ما يزيد على 5 ملايين شخص، فيما تجاوزت قيمة المعونات الإغاثية 71 مليون درهم ، واستفاد منها أكثر من 3 ملايين شخص، إضافة إلى نحو 7 ملايين درهم عبارة عن قيمة برامج كفالة الأيتام ودعم الأسر التي استفاد منها أكثر من 40 ألف يتيم.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
الطقس المتوقع غداً في الإماراتتوقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غدا صحوا إلى غائم جزئياً أحياناً، مع فرصة لتكون بعض السحب الركامية الممطرة شرقاً وجنوباً، ورطبا ليلاً وصباح الثلاثاء على بعض المناطق الساحلية والداخلية مع فرصة تشكل الضباب أو الضباب الخفيف، والرياح جنوبية شرقية تتح
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »