زيت الزيتون يقي من مخاطر أمراض القلب والسرطان | صحيفة الخليج

23/01/2022 09:40:00 م

زيت الزيتون يقي من مخاطر أمراض القلب والسرطان #صحيفة_الخليج #الخليج_خمسون_عاماً

الخليج_خمسون_عاماً, صحة وطب

زيت الزيتون يقي من مخاطر أمراض القلب والسرطان صحيفة_الخليج الخليج_خمسون_عاماً

\u003Cp\u003Eتدعم هذه النتائج التوصيات الغذائية الحالية لزيادة تناول زيت الزيتون والزيوت النباتية الأخرى غير المشبعة، وبناءً عليه يجب أن ينصح الأطباء المرضى باستبدال بعض الدهون، كالسمن والزبدة، بزيت الزيتون لتحسين صحتهم.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eظهرت هذه النتائج بعد تحليل بيانات 60582 امرأة و31801 رجل كانوا خالين من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان عند بداية الدراسة في عام 1990. خلال 28 عاماً من المتابعة، تم تقييم النظام الغذائي من خلال استبيان كل 4 أعوام يتعلق بعدد مرات تناول أطعمة معينة، وأنواع الدهون والزيوت في المتوسط، بالإضافة إلى العلامة التجارية أو نوع الزيوت التي استخدموها في الطهي.\u003C/p\u003E

تدعم هذه النتائج التوصيات الغذائية الحالية لزيادة تناول زيت الزيتون والزيوت النباتية الأخرى غير المشبعة، وبناءً عليه يجب أن ينصح الأطباء المرضى باستبدال بعض الدهون، كالسمن والزبدة، بزيت الزيتون لتحسين صحتهم.

اقرأ أكثر:
صحيفة الخليج »

'قطار نووي' روسي يتحرك باتجاه خط المواجهة مع أوكرانيا.. فيديو

تحرك قطار ينقل معدات نووية من وسط روسيا باتجاه خط المواجهة في أوكرانيا، ما قد يشكل رسالة إلى الغرب مفادها أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مستعد لتوجيه ضربة نووية. اقرأ أكثر >>

طالبان: 10% من الراتب غرامة من لا يصلّي جماعة !أفادت تقارير إعلامية أفغانستانية بأن حركة 'طالبان' فرضت غرامات مالية قدرها 5 دولارات على 73 شخصا بمنطقة بدخشان شمال شرقي البلاد، وذلك لعدم أدائهم الصلاة في المسجد بشكل جماعي.وحسب 'روسيا اليوم' قالت تقارير إعلامية محلية إنه منذ الآن سيكون كل شخص لا يؤدي ال خوش مدرسة لا بارك الله فيهم آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ 😍الان وفرنى اكم افضل المنتجات للعلاقة الزوجيه😍 كرمات اجهزة حبوب علكة قطرة (والعديد منهم) راسلني📞

قائد البحرية الألمانية يقدم استقالته بعد غضب أوكراني من تصريحاته | صحيفة الخليج\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003Eبرلين - أ ف ب، وكالات\u003C/strong\u003E\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eقدم قائد البحرية الألمانية الأميرال كاي أشيم شونباخ، السبت، استقالته، بعدما تعرض إلى انتقادات حادة من أوكرانيا، بعد وصفه اتهامات أعضاء الحلف الأطلسي لروسيا بالتحضير لغزو أوكرانيا بأنها «حماقة».\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eوجاءت الاستقالة، بعد تداول مقطع فيديو انتشر على الإنترنت، قال فيه نائب الأميرال شونباخ خلال اجتماع لمجموعة دراسات عقد الجمعة في نيودلهي، إن ما يريده الرئيس الروسي فلاديمير بوتين هو «الاحترام». وتابع: «من السهل منحه الاحترام الذي يريد، والذي يستحقه أيضاً على الأرجح»، واصفاً فكرة أن روسيا تريد اجتياح قسم من أوكرانيا بأنها «حماقة».\u003C/p\u003E

اجتماع لـ' فاو' في إكسبو يناقش الهدف الـ 14 من أهداف التنمية المستدامةاجتماع لـ' فاو' في إكسبو يناقش الهدف الـ 14 من أهداف التنمية المستدامة وام

هرب قرود مختبر من شاحنة إثر حادث مروري 'فيديو'تسبب حادث مروري تعرضت له شاحنة كانت تنقل 100 قرد إلى المختبر في ولاية بنسلفانيا، بفرار أربعة منها، ما دفع الشرطة إلى تحذير العامة من الاقتراب من هذه الحيوانات.فقد اصطدمت المركبة بشاحنة تفريغ قرب دانفيل بولاية بنسلفانيا بعد ظهر 'الجمعة' في طريقها إلى مختبر

فيالي يشارك في إطلاق «كأس كرة القدم والبيانات» من «إكسبو» | صحيفة الخليج\u003Cp\u003Eيعود أسطورة كرة القدم الإيطالية، جيانلوكا فيالي، مجدداً إلى «إكسبو 2020 دبي»، لحضور الإطلاق الرقمي لمسابقة «كأس كرة القدم والبيانات»، وهو ماراثون رياضي تنظمه «سبورت أناليتكس» لمده ثلاثة أيام من 21 وحتى 23 يناير، ويقام تحت إشراف الجناح الإيطالي، بالتعاون مع وزارة التعليم الإيطالية وجامعة بيزا.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eوسبق لنجم الكرة الإيطالية السابق، لاعب أندية سمبدوريا ويوفنتوس الإيطاليين وتشيلسي الإنجليزي، والمدرب السابق لناديي تشيلسي وواتفورد الإنجليزيين، أن زار «إكسبو» الشهر الماضي، مبدياً إعجابه الشديد به وبالأجنحة التي زارها، وعلى رأسها الجناح الإيطالي، ليعود مجدداً إلى «إكسبو» لحضور هذه الفاعلية.\u003C/p\u003E

أكثر من 100 قتيل في عملية سجن غويران في الحسكةأفاد المرصد السوري لحقوق الإنسان بأن أكثر من 100 قتيل سقطوا منذ بدء هجوم داعش على سجن الصناعة في حي غويران بالحسكة شمال شرق سوريا.

استمع تدعم هذه النتائج التوصيات الغذائية الحالية لزيادة تناول زيت الزيتون والزيوت النباتية الأخرى غير المشبعة، وبناءً عليه يجب أن ينصح الأطباء المرضى باستبدال بعض الدهون، كالسمن والزبدة، بزيت الزيتون لتحسين صحتهم.المصدر: التاريخ: 22 يناير 2022 أفادت تقارير إعلامية أفغانستانية بأن حركة "طالبان" فرضت غرامات مالية قدرها 5 دولارات على 73 شخصا بمنطقة بدخشان شمال شرقي البلاد، وذلك لعدم أدائهم الصلاة في المسجد بشكل جماعي.استمع برلين - أ ف ب، وكالات قدم قائد البحرية الألمانية الأميرال كاي أشيم شونباخ، السبت، استقالته، بعدما تعرض إلى انتقادات حادة من أوكرانيا، بعد وصفه اتهامات أعضاء الحلف الأطلسي لروسيا بالتحضير لغزو أوكرانيا بأنها «حماقة».السبت، ٢٢ يناير ٢٠٢٢ - ١٠:١٧ م اجتماع لـ" فاو" في إكسبو يناقش الهدف الـ 14 من أهداف التنمية المستدامة الفيديو الصور دبي في 22 يناير / وام / نظمت منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة " فاو" اجتماعا بشأن التقدم نحو تحقق الهدف الرابع عشر من أهداف التنمية المستدامة خلال أسبوع الأهداف العالمية في إكسبو دبي 2020 .

ظهرت هذه النتائج بعد تحليل بيانات 60582 امرأة و31801 رجل كانوا خالين من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان عند بداية الدراسة في عام 1990. خلال 28 عاماً من المتابعة، تم تقييم النظام الغذائي من خلال استبيان كل 4 أعوام يتعلق بعدد مرات تناول أطعمة معينة، وأنواع الدهون والزيوت في المتوسط، بالإضافة إلى العلامة التجارية أو نوع الزيوت التي استخدموها في الطهي. وفي قت سابق ذكرت وكالة "فرانس برس" أن الشرطة الدينية في حركة "طالبان"هددت  النساء العاملات في منظمات غير حكومية في ولاية بشمال غرب أفغانستان، بإطلاق النار عليهن إذا لم يرتدين النقاب. . وقال متحدث باسم وزارة الدفاع الألمانية: إن هذه التصريحات «لا تطابق إطلاقاً موقف وزارة الدفاع الألمانية».