خبير طبي يكشف أسباب النسيان وضعف الذاكرة

وقال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن من أسباب النسيان عدم التركيز والانشغال بالهاتف والتشتُّت، مؤكداً ضرورة التركيز على العمل الذي نقوم به في اللحظة ذاتها.

وأضاف بدران، خلال مداخلة أمس مع قناة «دي إم سي»، أنه لا مانع من نسيان بعض الأشياء وأنها ظاهرة طبيعية عند كل البشر، ناصحاً بكتابة الأشياء المهمة ووضع رموز لها للمساعدة على التذكر وممارسة القراءة لتنشيط الذاكرة. وأوضح أن ثمة عوامل غير صحية تقف وراء الإفراط في النسيان، أهمها التدخين الذي لا يقف تأثيره عند الفرد المدخن بل يمتد إلى الآخرين، لافتاً إلى أن النيكوتين يصل إلى مخ الشخص الآخر خلال 10 ثوانٍ، وهو ما يعرف بالتدخين السلبي ويؤدي إلى ضعف الذاكرةوأكد أن الذاكرة مهمة جداً في اتخاذ القرار وحل المشكلات التي تواجه الفرد في الحياة، موضحاً أن الأفراد الذين لا يعتادون على التركيز في الأشياء منذ الصغر هم الأكثر عرضة للإصابة بألزهايمر عند الكبر.

وحذر من خطورة السهر وسوء التغذية، مبيناً أنهما يؤديان إلى ضعف الأداء العقلي ومن ثم النسيان وقلة التركيز.

الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

أحمد بدير يكشف تفاصيل حريق منزل ابنتهنجت أبنة الفنان المصري، أحمد بدير، من الموت، بعد نشوب حريق داخل منزلها، مساء 'السبت'
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »

فابينيو يكشف سر اللاعب المفضل لدى المدرب كلوب.. ليس محمد صلاح!أجاب لاعب فريق ليفربول فابينيو عن أحد أكثر الأسئلة أهمية لدى عدد كبير من جماهير 'الريدز' يتعلق في اللاعب المفضل لدى المدرب الألماني يورغن كلوب في النادي الإنجليزي في التدريبات والمباريات، ليجيب بصراحة مطلقة بأنه المدافع الهولندي فيرغل فان دايك وليس النجم
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »

أدوية الحساسية تؤثر في الخصوبة | صحيفة الخليج\u003Cp\u003Eأعلنت دراسة حديثة أن بعض أدوية الحساسية - والتي تصرف دون استشارة الطبيب المختص لعلاج حالة الحساسية - من الممكن أن يكون لها تأثير سلبي واضح على خصوبة الذكور، وذلك بعد التأكد من وجود ضرر لمضادات الهستامين على الرجال.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eيؤدي نشاط جهاز المناعة بسبب أحد التهديدات إلى أن يفرز الجسم جزيء الهستامين، والذي يحاول أن يزيل أسباب الحساسية من الجسم، وذلك بحثّه على الدموع والعطس والحكة.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eيعد هذا الأمر جزءاً من آلية الجسم الدفاعية، إلا أن مرضى الحساسية تكون هذه الآلية أكثر نشاطاً لديهم، مما يضطرهم إلى استخدام مضادات الهستامين من أجل الحد من هذه الأعراض.\u003C/p\u003E
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »