كشفت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، أن هناك حالات يمكن فيها التخلص من آلام البطن الناتجة عند اتباع نظام غذائي غير صحيح، من دون استخدام الأدوية.
وأشارت الدكتورة آنا دينيسوفا، إلى أن "آلام البطن اسبابها مختلفة، بعضها لا يمكن التخلص منها من دون أدوية، مثل، تفاقم التهاب البنكرياس، او التهاب المعدة أو القرحة. ولكن عندما يكون السبب ناتجا عن اتباع نظام غذائي غير صحيح وغير صحي أو الإفراط في تناول الطعام، فيجب اتباع التوصيات العامة: الحد من تناول الأطعمة الحارة والدهنية والمواد الغذائية التي تزيد من كمية الغازات.
وأضافت أنه مع التقدم بالعمر قد تتطور الحساسية من اللاكتوز أو الغلوتين، ويمكن أن يستمر الشخص بتناول الحليب ومنتجات الألبان المخمرة والخبز والمعجنات، ولكن في لحظة ما يصبح تناولها مصحوبا بآلام في البطن وتكوّن الغازات. وقالت إذا كان الشخص يشعر بهذه الحالة، فعليه تجنب تناول هذه المواد لمدة أسبوعين، فإذا تحسنت حالته، عليه إجراء تحليل دم وراثي وتحديد أسباب عدم تحملها".
وتابعت قائلة إذا أكدت النتائج هذه المسألة، فيجب استبعاد هذه المواد الغذائية من النظام الغذائي. ولكن أحينا يصف الطبيب المختص إنزيمات خاصة تساعد على الهضم، وتساهم في شطر المكونات المعقدة في هذه المواد، إلى مكونات بسيطة يمكن أن يمتصها الجسم.
تسهيل إجراءات إصدار شهادات توفل و الايلتس •تقديم كافة الضمانات •العمل بسرعة ودقة •إجراءات قانونية ورسمية💯 •تعاملنا مع برايتش كانسل
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
السعودية تحذر رعاياها من السفر إلى الدول المحظورةجددت وزارة الداخلية السعودية أمس، التحذير من السفر إلى الدول التي تحظر التعليمات السفر إليها مع استمرار تفشي جائحة فيروس كورونا «كوفيد- 19» وانتشار سلالة جديدة متحورة منه. وأوضحت وزارة الداخلية السعودية في بيان
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »
هذه شروط السفر إلى الكويت اعتبارا من مطلع أغسطسكشف مركز التواصل الحكومي بالكويت عبر حسابه بتويتر عن إجراءات السفر الجديدة للقادمين إلى البلاد والتي تندرج تحت إطار مكافحة فيروس كوفيد19.وذكر مركز التواصل، أن إجراءات السفر الجديدة للقادمين ستطبق اعتبارا من مطلع أغسطس 2021،وتتضمن الآتي:- عدم قبول أي راكب
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
سبعينية سورية ترفع شعار «الرياضة من المهد إلى اللحد»ردت نوال بيرقدار، مدربة التدريبات البدنية البالغة من العمر 77 عاما، عندما سُئلت عن شغفها بالرياضة قائلة «أنا ما بترك الرياضة».وتركض بيرقدار بين دروس الإيروبيكس إذ تعطي 12 درسا في الأسبوع وتقول إن الرياضة ليست فقط مفيدة لصحتها الجسدية ولكنها مفيدة بالأخص ل Help us The condition of our house is very bad. Can you enquiry I'm Indian Salafi Muslims Please convey our message to Mohammed bin Salman We don't know English. We are talking to you with Google Translate KSRelief
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
الحارس أريولا إلى وست هام معاراً من سان جيرمان | دبي الرياضيةتعاقد وست هام الإنجليزي لكرة القدم مع حارس باريس سان جيرمان الفرنسي الدولي ألفونس أريولا على سبيل الإعارة، بحسب ما أعلن نادي شمال لندن الخميس. وتتضمن صفقة انتقال أريولا، البالغ 28 عاماً، دفاعه عن قميص "الهامرز" لموسم واحد، مع إمكانية التعاقد معه نهائياً عقب انتهاء فترة الإعارة. قال مدرب...
مصدر: dubaisportstv - 🏆 2. / 63 اقرأ أكثر »
'الصحة العالمية': موجة وبائية رابعة في 15 دولة تمتدّ من المغرب إلى باكستانأعربت منظمة الصحة العالمية أمس الخميس عن قلقها من 'ارتفاع' أعداد الإصابات بفيروس كورونا في 15 دولة تمتدّ من المغرب إلى باكستان.
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
نساء من غزة يصنعنَ أدوات تجميل من الأعشاب المحليةلسنوات ظلّ المزارعون الفلسطينيون يصدّرون الأعشاب إلى أوروبا، حيث تدخل في صناعة أدوات التجميل.والآن نقل فريق من النساء في قطاع غزة، هذه العملية إلى القطاع، ليتولينَ بأنفسهنّ استخلاص الزيوت وصناعة منتجات مثل الشامبو والمرطبات، التي تباع في 50 متجراً، منها 3
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »