ونقلت صحيفة "إكسبريس" عن الجمعية البريطانية المعنية بمكافحة السكتة الدماغية قولها إن الاستهلاك العالي للملح أحد عوامل الخطر الرئيسية لارتفاع ضغط الدم، وهو السبب الرئيسي للسكتة الدماغية، محذرة من أن الكثير من الملح الذي نتناوله يكون مخفياً في الأطعمة المصنعة مثل الوجبات الجاهزة ورقائق البطاطس الجاهزة والمكسرات المملحة وبعض أنواع الكعك والبسكويت المالحة بالإضافة إلى اللحوم المصنعة.
وأشارت الجمعية البريطانية إلى أن بعض الناس يستخدمون منتجات منخفضة الصوديوم لمساعدتهم على تقليل الملح، لكن يجب على هؤلاء مراجعة الطبيب قبل استخدام تلك المنتجات لأنها ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى والذين يستخدمون الأدوية التي تؤثر على مستويات البوتاسيوم. وتشمل عوامل الخطر الأخرى للسكتة الدماغية عادات الحياة السيئة مثل التدخين وتناول الكحوليات، وتنصح الأوساط الطبية بضرورة الالتزام بالنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة بانتظام لتجنب الإصابة بالأمراض المزمنة.
شغال الان على مدار الساعه ارسل وزهل🕟 لقاح كرونا الجرعه اولى 1️⃣ لقاح كرونا الجرعه الثانيه2️⃣ لقاح كرونا الجرعه الثالثه 3️⃣ لقاح كرونا الجرعه الرابعه4️⃣ الطلبات💬 صوره البطاقه✓ ورقم جوال ابشر✓ النجاز فوري 💯 الدفع بعد النجاز 💯 الرسل الان وابشر 💯
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
آخر ما طلبه سمير صبري ورحل قبل أن يتحققكشفت الفنانة نهال عنبر والتى كانت من أول الحضور إلى مسجد الشرطة لأداء صلاة الجنازة على الفنان الراحل سمير صبري وكشفت عن آخر ماطلبه .و تحدثت نهال عنبر عن الحالة النفسية للفنان الراحل وأنه شعر بسعادة كبيرة بعد قرار الرئيس عبدالفتاح السيسي بعلاجه على نفقة
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
وفاة فتاة ووالديها بعد أن جرفتهم الأمواج قبالة ساحل بفرنساتوفي والدان وابنتهما المراهقة بعد أن جرفتهم الأمواج إلى داخل البحر على الساحل الفرنسي أمس الخميس.
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
أطعمة شهيرة يمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر .. احترسوا منهاعلى الرغم من أن رؤيتك تميل إلى الضعف مع تقدمك في السن، إلا أن النظام الغذائي يمكن أن يسرع من هذا التدهور ويزيده سوءًا في بعض الحالات. ويمكن أن تحفز بعض الأطعمة على تطور الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) ، والذي يمكن أن يؤدي إلى 'العمى التام'.ويعتبر فقدان
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
6 خطوات لقياس ضغط دمك بشكل صحيححددت هيئة الصحة في دبي 6 خطوات لقياس ضغط الدم بشكل صحيح، مؤكدة أن ارتفاع الضغط قد يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، الدماغ، الكلي، وأمراض أخرى.وحول الخطوات الستة أوضحت الهيئة أنها تتمثل في 'الابتعاد عن تناول الطعام والشراب قبل 30 دقيقة من الفحص،
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
مناورات صينية في «بحر الجنوب» تزامناً مع زيارة بايدن | صحيفة الخليجبدأت بكين، الخميس، مناورات في بحر الصين الجنوبي، معلنة منع دخول الطائرات والسفن إلى المنطقة، تزامناً مع زيارة الرئيس الأمريكي جو بايدن إلى كوريا الجنوبية واليابان.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
إيلون ماسك يرد على اتهامه بالاعتداء على مضيفة طيرانلجأ الملياردير إيلون ماسك إلى تويتر، في وقت متأخر أمس، إلى نفي المزاعم «غير الصحيحة تماماً» التي وردت في تقرير إخباري.
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »