تعتبر الأسماك من الخيارات الصحية عموماً للحمية، لكن بعض أنواع الأسماك قد تكون ذات مفعول عكسي تماماً.
وتعد سمكة البلطي مع المستوى العالي جداً من «أوميجا 6» أسوأ على بطنك من البرجر أو الكعك، وبالإضافة إلى ذلك، تتم تربية معظم البلطي في المزرعة ويتغذى على نظام غذائي من الذرة بدلاً من نباتات البحيرات. كما تحتوي لفائف التونة الحرّة على الكثير من السعرات الحرارية، حيث يتم تحضيرها بجانب كميات كبيرة من المايونيز، 290 سعرة حرارية و11 غراماً من الدهون لكل لفة.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مدير «باينانس» لـ الخليج: دبي مهمة للعملات المشفرة | صحيفة الخليجقال عمر رحيم، مدير منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا في شركة «باينانس» (Binance)، منصة تداول العملات المشفرة، الأكبر عالمياً من حيث حجم التداول أن الإمارات، ودبي بشكل خاص، ستلعبان دوراً مهماً في دفع عجلة التطور في القطاع ونحن ندرك جيداً أهمية التعاون مع الجهات التنظيمية في المنطقة لبناء قاعدة عمل متوافقة.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
الحكومة السودانية تنفي «اتفاقاً» لحل مجلسي السيادة والوزراء | صحيفة الخليج\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003Eالخرطوم- عماد حسن:\u003C/strong\u003E\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eنفى مسؤول سوداني ما تردد من أنباء حول اتفاق رئيسي مجلسي السيادة عبد الفتاح البرهان، والوزراء عبدالله حمدوك، على حل المجلسين، فيما أغلق الجيش كل الطرق المؤدية إلى مقر القيادة العامة في الخرطوم، ونشر تعزيزات إضافية في النقاط الأمنية، فيما اقتحم مجهولون مقر وكالة الأنباء السودانية الرسمية (سونا) في الخرطوم قبيل مؤتمر لقوى إعلان الحرية والتغيير، قبل أن تسيطر الشرطة على الموقف.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eوقال المكتب الإعلامي لرئيس الوزراء: «إن المعلومات التي نشرت (أمس) وتحدثت عن موافقته على حل مجلس الوزراء، غير دقيقة في إيراد مواقف الأطراف المختلفة».\u003C/p\u003E
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
جائحة كورونا تصل بالمنح الدراسية إلى ذروتها | صحيفة الخليجما المنح الدراسية المقدمة من قبل الجامعات في أبوظبي؟، وكم تبلغ قيمتها ؟ وكم إجمالي المنح المقررة في الجامعات لهذا العام؟ وهل زادت المنح عن العام الماضي في ظل جائحة كورونا ؟ وما الشروط التي تنطبق على الحاصلين على المنح ؟
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
هجروا مقاعد الدراسة مراهقين وعادوا إليها رجالاً | صحيفة الخليجبسبب أحوال مختلفة، منها أرجعها بعضهم إلى رفقاء السوء، وآخرون ضمّوها إلى الأحوال الخاصة، هجروا مقاعد الدراسة قبل انتهاء المرحلة الثانوية، ليجدوا أنفسهم بعد مرور سنوات وتحولهم إلى رجال مسؤولين عن أبناء وأسر، متعطشين لاستكمال دراستهم وتحقيق أحلامهم التي استفاقت بعد سبات عميق.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
جزء رابع من «نصيبي وقسمتك» | صحيفة الخليجأعلن الفنان والسيناريست عمرو محمود ياسين، عن بدء كتابة جزء رابع من مسلسل «نصيبي وقسمتك»، بعد النجاح الذي حققته الأجزاء الثلاثة السابقة، وقال: الجزء الرابع سيتكون من 9 حواديت جديدة، وكل حدوتة ستتكون من 5 حلقات، تناقش خلالها العديد من القضايا الاجتماعية والرومانسية والخيال علمي، والإثارة والرعب.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
رومانيا تشدد القيود لوقف تصاعد وفيات وإصابات 'كورونا' | صحيفة الخليجقررت الحكومة الرومانية إعادة فرض حظر تجول خلال الليل وجعل التصاريح الصحية إلزامية لدخول معظم الأماكن العامة اعتباراً من يوم الاثنين، بالإضافة إلى تعطيل الدراسة بالمدارس لمدة أسبوعين مع سعي الحكومة لوقف زيادة في إصابات ووفيات كوفيد-19
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »